Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

14. 11. 2018.

HUNZI - NAROD KOJI NE ZNA ZA BOLEST: Životni vek im je 120 godina, rađaju i sa 65!

Hunzi su stari narodi, smešteni na samoj granici Pakistana i Indije, poznati su po tome što njihov životni vek traje 110-120 godina, pa je njihovo mesto stanovanja poznatiji kao "oaza mladosti". Skoro nikada nisu bolesni, a zahvaljujući genima uvek izgledaju mladoliko.

HUNZI - NAROD KOJI NE ZNA ZA BOLEST: Životni vek im je 120 godina, rađaju i sa 65!

Oni su pravi primer da način života, približan idealnom, zaista postoji. Hunzi se kupaju u ledenoj vodi, čak i na temperaturi od 15 stepeni ispod nule, a i sa 65 godina rađaju decu.

Leti jedu sirovo voće i povrće, a tokom zime konzumiraju suve kajsije, proklijale žitarice i ovčji sir. Postoji period kada Hunzi ništa ne jedu, a on je poznat kao "gladno proleće". Naziv je dobio po tome što je voće tada još uvek nezrelo, i tada piju isključivo sok od suve kajsije. Perod traje od 2 do 4 meseca, a u njihovoj istoriji se strogo poštuje kao vrlo uzdignut kult.

Proteine unose u najmanjim količinama, a dnevno unesu u proseku 1 933 kalorija, od kojih je 50 g proteina, 36 g masti i 365 g ugljenih hidrata.

PROČITAJTE JOŠ:

Super Putin spasava svet od fantomske pretnje!

Kada najviši na svetu sretne najnižeg na svetu

Policija u poteri za tigrom u blizini Pariza

Iz iskustva mnogih stranaca pridošlica, koji su se preselili u dolinu reke Hunze, zaključili su da je glavni faktor dugovečnog života zdrava ishrana.

Škotski lekar Mek Herison je, po povratku u Englesku, izveo eksperiment na velikom broju životinja. Jedna grupa se hranila normalnom hranom londonske radničke porodice, koja je podrazumevala beli hleb, haringe, rafinisani šećer, konzervisanu hranu i kuvano povrće. Kao rezultat takve ishrane, kod životinja su se pojavile različite ljudske bolesti. Druga grupa životinja se hranila hranom Hunza i ostala je savršeno zdrava.

Jedan kineski magazin je 1984. godine opisao vrlo interesantan događaj. Jedan od Hunza, po imenu Said Adbul Mobuda, zbunio je sve radnike emigracione službe na londonskom aerodromu Hitrou, kada je pokazao svoj pasoš. On je bio rođen 1832. godine i imao je 160 godina. Smatrao se štićenikom u zemlji Hunza, a pamtio je događaje još iz 1850. godine. 

Knjiga "Hunza – ljudi koji ne znaju za bolest", autora R. Birčer, ističe osnovne karakteristike njihove ishrane, tvrdeći da su one ključne za zdrav život:

- vegetarijanski vid ishrane; velika količina sirovih namirnica; u ishrani dominiraju voće i povrće; prirodni proizvodi; bez ikakve umetnute hemije; namirnice koje se spremaju tako što se čuvaju svi njeni biološki vredni materijali; alkohol i slatkiši su na spisku namirnica koje retko kad unose; poštuju redovan period gladovanja.

Na međunarodnom kongresu o kancerogenim oboljenjima u Parizu, obeleženog u avgustu 1977. godine, stručnjaci su objavili kako "po podacima geokancerologije (nauka za istraživanje raka u različitim regionima sveta), potpuno odsustvo raka javlja se samo kod naroda Hunza". 

Za njih je proći 100 do 200 kilometara dnevno, isto što i za nas prošetati oko kuće. Hunzima pentranje uz strmu planinu je čas posla, a silaze veseli i energični.

Njihove konstantno nasmejane face i dobro raspoloženje takođe doprinose njhovom boljem mentalnom i fizičkom zdravlju.

Izvor: SRBIJA DANAS

Tagovi

Komentari (3)

ostavi komentar
Lune [neregistrovani]
 [15.11. 2014., 13:51]

Hm,hmm..'edukacija'

Dok, vlada donosi 'bolne odluke' o 'poklon posiljkama kao FAP', pardon privatizaciji, 'svaba dao svaba odhebao'...'svoj na svome'...i, smanjuje plate i penzije..da napravi 'prostor za ostvarenu razliku u ceni'..i 'decjim dodatkom podsticaju po glavi zaposlenog'...pa, kad gi svaba obrne on ce gi vrne..u zardjalom stanju...ostale mere su od 'strateske vaznosti'...ze dug zivot baba i deda, da mogu da izdrzavaju, decu,unuke,praunuke,cukununuke,...belu kugu, i obezbedjuju 'rezervnu armiju rada'..Vlada, naravno osim brojanja ispaljenih metaka i tako to..
........................................................................
ima vaznijih stvari od Seselja i Beka, samo treba edukacija o 'koriscenju oporezovanih okucnica'..'to cile tooo' a ne da ufosimo , nezdrafo meso kao sfinje od merkelove..dok srbske farme u Argentini propadaju...i slicno. HUNZI - NAROD KOJI NE ZNA ZA BOLEST: Životni vek im je 120 godina, rađaju i sa 65!
Skoro nikada nisu bolesni, a zahvaljujući genima uvek izgledaju mladoliko, ko Lepa Brena, Suzana Mancic..Ana Bekuta..i ostale srBske PINK Meleve

Odgovori
Vidi odgovore
Nefer [neregistrovani]
 [15.11. 2014., 09:51]

baš mladoliko

Ove babe izgledaju baš mladoliko.Živeti 120 godina od kojih je 50 kao starica(ac) nisam siguran da je to baš to neki život.

Odgovori
Vidi odgovore
Davidoff [neregistrovani]
 [15.11. 2014., 08:08]

HMMM

lako je njima kad nisu probali pecenje ili najlon tortu ....pih ,suve sljive :-)

Odgovori
Vidi odgovore

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati