Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

07. 12. 2018.

Čemu Japanci duguju titulu "najdugovečnije nacije na svetu"?

Aleksandar Imič, najstariji muškarac na svetu koji je rođen 1903. godine, preminuo je prošlog juna u Njujorku. Titula najstarijeg prešla je u ruke Sakarija Momore (111), koji pripada narodu koji odlikuje veliki broj dugovečnih stanovnika - Japanu.

Čemu Japanci duguju titulu "najdugovečnije nacije na svetu"?

Prema zvaničnim podacima, Japanci imaju najveću stopu dugovečnosti od svih zemalja na svetu. Prosečan životni vek žena je 87, a muškaraca 80 godina starosti. 

Prema istraživanju SZO, Japanci u proseku žive 75 godina potpuno nesmetano, bez ikakvih zdravstvenih problema.

Postavilo se pitanje - kako? Japan je zemlja u kojoj se najviše radi, u proseku 1.745 časova godišnje, što je najviše na svetu. Pritisak i stres na poslu su izuzetno veliki. Ako uzmemo primer radnika koji svojevoljno daju otkaze ukoliko zakasne jedan minut na posao - sve vam je jasno.

PROČITAJTE JOŠ:

ŽENA KOJA JE STVARALA MAGIJU: Frida Kalo ikona oslikavanja boli

Dozvolio je da ga pojede anakonda - evo šta se onda desilo!

U Poljskoj otvorena prva škola čarobnjaštva!

U istraživanju se došlo do zaključka da veliku zaslugu u dugovečnosti japanskog naroda ima njihova ishrana, bazirana na sirovoj ribi i povrću.

Kombinacija malih porcija u vidu nisko kalorične hrane, poput ribe i povrća, u mnogome doprinosi zdravlju japanskog naroda.

Ovo u svojoj knjizi "Žene ne stare i ne debljaju se: Tajna tokijske kuhinje moje majke", potvrđuje i spisateljica Naomi Morijama.

Zdravstveni stručnjaci se slažu i navode da je japanska hrana izbalansirana tako da višestruko umanjuje rizik od raka stomaka, za razliku od zapadnjačke hrane.

Za to najveću zaslugu imaju namirnice poput ribe, tofua, morskih trava, lignji i hobotnica.

Izvor: Blic

Tagovi

Komentari (1)

ostavi komentar
Србско Риболовачко Друштво [neregistrovani]
 [08.12. 2014., 16:13]

Јапанци су

нај већи 'пушачи' и конзуматори цигарета.Зато су и дуговечни?

Odgovori
Vidi odgovore

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati