Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

Zdravlje

04. 06. 2018.

Nije opasno piti i pet espresa na dan

Nova evropska preporuka o sigurnosti kofeina kaže da nije opasno piti i pet espresa na dan.

Nije opasno piti i pet espresa na dan

  Foto.tanjug

     Evropska agencija za sigurnost hrane EFSA sprovela je naučnu studiju, jer su neke zemlje izrazile zabrinutost u vezi s delovanjem kofeina na srce i nervni sistem, kao uticajem na fetus. U izveštaju se kaže da konzumiranje do 400 miligrama kofeina dnevno "ne predstavlja sigurnosni rizik za odraslu osobu koja nije trudna", a trudne žene bi trebalo da piju najviše 200mg radi zaštite fetusa, prenose elektronski mediji. Ta je granica prilično visoka, jer se u studiji kaže da prosečan Evropljanin star između 18 i 65 godina dnevno unesu od 37 do 319 miligrama kofeina. Inače, jedan espreso sadrži oko 80 miligrama kofeina, kao i standardna limenka energetskog napitka. Šoljica crnog čaja sadrži oko 50, a limenka cole 40 miligrama kofeina. Aamerička agencija za hranu FDA odredila je 400 miligrama kofeina  dnevno kao količinu koja se ne povezuje s negativnim uticajem. 

Izvor: Tanjug.rs

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati