Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

Zdravlje

04. 06. 2018.

Nije opasno piti i pet espresa na dan

Nova evropska preporuka o sigurnosti kofeina kaže da nije opasno piti i pet espresa na dan.

Nije opasno piti i pet espresa na dan

  Foto.tanjug

     Evropska agencija za sigurnost hrane EFSA sprovela je naučnu studiju, jer su neke zemlje izrazile zabrinutost u vezi s delovanjem kofeina na srce i nervni sistem, kao uticajem na fetus. U izveštaju se kaže da konzumiranje do 400 miligrama kofeina dnevno "ne predstavlja sigurnosni rizik za odraslu osobu koja nije trudna", a trudne žene bi trebalo da piju najviše 200mg radi zaštite fetusa, prenose elektronski mediji. Ta je granica prilično visoka, jer se u studiji kaže da prosečan Evropljanin star između 18 i 65 godina dnevno unesu od 37 do 319 miligrama kofeina. Inače, jedan espreso sadrži oko 80 miligrama kofeina, kao i standardna limenka energetskog napitka. Šoljica crnog čaja sadrži oko 50, a limenka cole 40 miligrama kofeina. Aamerička agencija za hranu FDA odredila je 400 miligrama kofeina  dnevno kao količinu koja se ne povezuje s negativnim uticajem. 

Izvor: Tanjug.rs

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage