OVO su dovoljno dobri razlozi da uvrstite suvo grožđe u svoju svakodnevnu ishranu

23. 11. 2017.

OVO su dovoljno dobri razlozi da uvrstite suvo grožđe u svoju svakodnevnu ishranu

Suvo grožđe može pojačati seksualni nagon, ali i pomoći kod srčanih problema, anemije, kamenja u bubrezima.. ...

Ova namirnica je najbolji izvor antioksidanasa

22. 11. 2017.

Ova namirnica je najbolji izvor antioksidanasa

Pogledajte koja namirnica ima čak 14 puta više anstioksidansa od crvenog vina i 21 put više od zelenog čaja ...

4 stvari za brzo smanjivanje stresa

22. 11. 2017.

4 stvari za brzo smanjivanje stresa

Srećom, postoje četiri brza načina kako da momentalno smanjite nivo stresa ...

Ovako gazirana pića utiču na zube

22. 11. 2017.

Ovako gazirana pića utiču na zube

Veliki broj ljudi voli gazirane napitke, ali verovatno nemaju razvijenu svest o tome koliko štete takvi napici ...

DA LI VAM PREHLADA TRAJE PREDUGO? Stres je odgovoran za to!

21. 11. 2017.

DA LI VAM PREHLADA TRAJE PREDUGO? Stres je odgovoran za to!

Iako mislimo da se dobro nosimo sa problemima, organizam često šalje uznemirujuće signale. Ljudi različito reaguju ...

Cvekla i jogurt izbacuju bakterije

21. 11. 2017.

Cvekla i jogurt izbacuju bakterije

Dobro izbalansirani obroci mogu da pomognu i da se ublaže simptomi urinarnih infekcija. Kafa i čokolada nepovoljno ...

Patite od depresije? OVO će vam pomoći više od lekova!

20. 11. 2017.

Patite od depresije? OVO će vam pomoći više od lekova!

Fizička aktivnost pomaže u suzbijanju simptoma depresije, ali i u prevenciji ovog poremećaja. Tokom redovnih aerobnih ...

Pušite duže od 5 godina? Ovaj domaći preparat može očistiti vaša pluća

20. 11. 2017.

Pušite duže od 5 godina? Ovaj domaći preparat može očistiti vaša pluća

Bilo da ste pušač ili ste često u zadimljenoj prostoriji, ovaj domaći lek će vam pomoći da očistite pluća i poboljšate ...

Jaja za doručak smanjuju osećaj gladi

17. 11. 2017.

Jaja za doručak smanjuju osećaj gladi

Novo istraživanje objavljeno u stručnom časopisu "Nutrition Researć" pokazalo je koliko je važno da doručak bude ...

Pobedite anemiju za sedam dana

17. 11. 2017.

Pobedite anemiju za sedam dana

Malokrvnost, odnosno anemija može biti okidač mnogih ozbiljnijih bolesti. Ukoliko patite od anemije, probajte ovaj ...

Gledanje televizije vas ubija na 8 različitih načina

17. 11. 2017.

Gledanje televizije vas ubija na 8 različitih načina

Da li su vam potrebni razlozi da manje gledate televiziju? Ukoliko jesu mi vam navodimo osam: rak, bolesti srca ...

SPAVALICE, OPREZ! Evo kako previše sna može biti štetno po zdravlje!

16. 11. 2017.

SPAVALICE, OPREZ! Evo kako previše sna može biti štetno po zdravlje!

Možda je malo teško verovati u to da previše sna može biti jednako štetno kao i premalo sna, ali istraživanja su ...

Da li je doručak najvažniji obrok dana?

16. 11. 2017.

Da li je doručak najvažniji obrok dana?

Sledeći put kada vam neko kaže da je doručak najvažniji obrok dana, pitajte tu osobu da vam to i dokaže ...

Hladnoća okidač za bol u grudima

16. 11. 2017.

Hladnoća okidač za bol u grudima

Zima, magla i vlaga izazivaju suženje krvnih sudova. Zbog suženja arterija javlja se nedostatak kiseonika koji ...

Ova pesma smanjuje nivo stresa i anksioznosti

15. 11. 2017.

Ova pesma smanjuje nivo stresa i anksioznosti

Kada stvari postanu stresne na polu, u školi ili u privatnom životu, koristimo se različitim tehnikama za smirivanje ...

Kako vas mehurići u gaziranoj vodi mogu "prevariti"

15. 11. 2017.

Kako vas mehurići u gaziranoj vodi mogu "prevariti"

Portal “Nauka dnevno“ prenosi rezultate istraživanja Centra Montreal u Filadelfiji u kojima su merili da li gazirana ...

Doručak koji topi masne naslage

14. 11. 2017.

Doručak koji topi masne naslage

Doručak je najvažniji obrok jer organizmu obezbeđuje energiju neophodnu za funkcionisanje tokom ostatka dana, kaže ...

Karfiol ubrzava metabolizam

14. 11. 2017.

Karfiol ubrzava metabolizam

Ako pokušavate da se oslobodite suvišnih kilograma, vreme je da napunite frižider karfiolom ...

Da li pamćenje zavisi od godina

14. 11. 2017.

Da li pamćenje zavisi od godina

Na pragu četrdesetih dešava se da počnemo da primećujemo da nam je teže da pamtimo neke informacije, na primer ...

Namirnice koje NE bi trebalo da jedete za DORUČAK

13. 11. 2017.

Namirnice koje NE bi trebalo da jedete za DORUČAK

Doručak ne bi trebalo preskakati, ali ako ne odaberete pametno, šteta je veća nego da niste imali ovaj obrok ...