08. 05. 2019.
Kako pomoći depresivnoj osobi?
Za osobe koje pate od depresije nema ničeg beskorisnijeg od saveta tipa "trgni se, saberi se, potrudi se"..., jer ...
07. 05. 2019.
Vežbate, a ne mršavite: Četiri odgovora zašto je to tako
Dešava se i da nekada rezultati napornog vežbanja izostanu. Doduše to je samo privremeno, a Tim Oldson, profesor ...
06. 05. 2019.
Paradajz za plodnost: Povećava broj spermatozoida čak i do 70 odsto!
Likopen iz paradajza može da poveća šanse muškarca za očinstvo, jer ubrzava "plivanje" spermatozoida, a može povećati ...
03. 05. 2019.
Iskoristite sezonu: Zaboravljeno povrće koje će vas vratiti u život
Sezona povrća je u toku, a mi vam predstavljamo jedno po malo zaboravljeno povrće. U pitanju je mahunarka bob koja ...
02. 05. 2019.
Šta je važnije za mršavljenje – ishrana ili vežbanje?
Kada je u pitanju mršavljenje, šta je važnije – ishrana ili vežbanje? Stručnjaci su rešili da vam pomognu da rešite ...
30. 04. 2019.
Jaja za doručak smanjuju osećaj gladi
Novo istraživanje objavljeno u stručnom časopisu "Nutrition Researć" pokazalo je koliko je važno da doručak bude ...
29. 04. 2019.
Ovu hranu možete jesti bez straha od gojenja
Postoje namirnice koje sadrže nizak nivo kalorija tako da možete da ih jedete u velikim količinama bez straha da ...
26. 04. 2019.
Ako vam sluh postepno slabi, možda vam preti i ovaj rizik
Ljudi koji imaju problema sa sluhom mogu imati dva puta veće izglede za slučajno povređivnje, u poređenju sa onima ...
25. 04. 2019.
Dijeta iz snova: Za nedelju dana dva kilograma manje!
Jedite tri manja obroka i dve užine svakoga dana! Ovo su namirnice koje bi ove nedelje trebalo da se nađu vašoj ...
24. 04. 2019.
"Bela smrt": Koliko šećera smemo da unosimo dnevno
Kada je unos šećera u organizam u pitanju, mogu se čuti različite stvari. Najčešće su one da su razne vrste "zdrave ...
23. 04. 2019.
OTKRIVENA TAJNA: Spustite povišen krvni pritisak za samo pet minuta
Lekar moskovskog Fudbalskog kluba „Spartak“, Lu Hunsen, otkriva tajnu kineske medicine ...
22. 04. 2019.
Sunčevi zraci doprinose gubitku kilograma
Prema rezultatima studije sprovedene na Medicinskoj školi Fajnberg (Feinberg), u procesu gubljenja kilograma pomaže ...
19. 04. 2019.
Evo što pola sata šetnje nedeljno čini za zdravlje
Samo pola sata nedeljnog boravka u prirodi, a to se odnosi i na gradske parkove, dovoljno je za smanjenje rizika ...
18. 04. 2019.
Pet dobrih razloga da zavolite bademe!
Bademi su najzdravija grickalica i upravo će ovo koštunjavo voće da vam preporuči većina nutricionista i pobornika ...
17. 04. 2019.
Šta čini dobar život: 3 lekcije iz najdužeg istraživanja o sreći
Znanje o dobrim odnosima, prijateljstvu, i dobrim vezama jeste suštnsko znjanje koje će vas učiniti srećnima ...
16. 04. 2019.
Emocionalna intelegencija se može uvežbati
Psiholozi već dugo koriste pojam inteligencija, koju je teško definisati, jer je većina ljudi obično zamenjuje ...
15. 04. 2019.
Evo zašto treba da jedete kuvani pasulj svaki dan
Svakodnevna konzumacija kuvanog pasulja povezana je sa nižom koncentracijom takozvanog lošeg (LDL) holesterola u krvi ...
12. 04. 2019.
I muškarci imaju biološki sat
U medicinskim studijama, ali i u običnim životnim razgovorima, najčešće se spominje biološki sat žena. Sada su ...
11. 04. 2019.
Koliko često treba prati kosu?
Kosa je vitalan deo identiteta mnogih ljudi, koji brigu o njoj ne shvataju olako. Ipak, važno je znati koliko je ...
10. 04. 2019.
Istina o čipsu: Stvoren da izazove zavisnost
Naučnici nakon najnovijim istraživanja zaključuju da čips stvara efekat zavisnosti kao što to čini i droga ...
