Navika koja traje samo 5 sekundi može vam pomoći da smršate

11. 12. 2017.

Navika koja traje samo 5 sekundi može vam pomoći da smršate

Rezultati najnovijeg istraživanja su pokazali da jedna jednostavna navika može pomoći osobama koje žele da izgube ...

Usamljenost negativno deluje na imuni sistem

08. 12. 0217.

Usamljenost negativno deluje na imuni sistem

Istraživači su već dugo svesni činjenice da su ljudi koji sebe doživljavaju kao usamljene izloženi većem riziku ...

Tiranija pozitivnog razmišljanja: Evo zašto ne treba gledati samo s vedrije strane

08. 12. 2017.

Tiranija pozitivnog razmišljanja: Evo zašto ne treba gledati samo s vedrije strane

Pozitivna psihologija može da bude štetna i da dovede do osećaja neuspeha i depresije. Nema ničeg lošeg u tome ...

Dijeta umiruje napade žuči

08. 12. 2017.

Dijeta umiruje napade žuči

Pravilnim izborom namirnica mogu da se ublaže zdravstveni problemi. Treba isključiti masnu hranu i onu punu holesterola ...

Tri do pet kafa dnevno čuva od srčanih i neuroloških bolesti

07. 12. 2017.

Tri do pet kafa dnevno čuva od srčanih i neuroloških bolesti

Kod osoba koje dnevno konzumiraju tri do pet šoljica kafe primećen je manji rizik od prevremene smrti od posledica ...

Povrće koje umanjuje rizik nastanka raka želuca

07. 12. 2017.

Povrće koje umanjuje rizik nastanka raka želuca

Veoma važan antioksidant Vitamin C je otkriven u krompiru, kelju, kupusu i celeru ...

Muči vas herpes? Probajte ova jednostavna rešenja!

07. 12. 2017.

Muči vas herpes? Probajte ova jednostavna rešenja!

Niko ne voli da se budi sa groznicom na usnama, jer ne samo da nije lepa, nego i boli. Hladni dani joj, međutim ...

Najzdraviji doručak: Za mesec dana pet kilograma manje

06. 12. 2017.

Najzdraviji doručak: Za mesec dana pet kilograma manje

Ovo je jedan od najzdravijih i najukusnijih doručaka, jer u sebi sadrži vitamine i minerale koji poboljšavaju izgled ...

Zrno suvog grožđa predviđa inteligenciju deteta

06. 12. 2017.

Zrno suvog grožđa predviđa inteligenciju deteta

Istraživači Univerziteta u Vorviku tvrde da mogu da predvide koliko će osmogodišnjaci biti uspešni u školi pomoću ...

Nošenje uskih farmerki može biti opasno

06. 12. 2017.

Nošenje uskih farmerki može biti opasno

Budite oprezni - nedavna studija je pokazala da nošenje uskih farmerki može izazvati ozbiljne probleme, kao što ...

List kupusa protiv išijasa

06. 12. 2017.

List kupusa protiv išijasa

Višestruko je zdrav, a zbog obilja vitamina C, koristan je u borbi sa virusima ...

Šta u trudnoći NIKAKO ne smete ignorisati?

05. 12. 2017.

Šta u trudnoći NIKAKO ne smete ignorisati?

Kako znati da li su iznenadni bolovi normalni ili je nužno da se javite lekaru? Postoje neka stanja koja upozoravaju ...

Crno vino za srce čini koliko i trening?

05. 12. 2017.

Crno vino za srce čini koliko i trening?

S vremena na vreme, počastite se čašom crnog vina i pojačaćete efekat vežbanja ...

LJUBLJENJE: Poboljšava IMUNI SISTEM

05. 12. 2017.

LJUBLJENJE: Poboljšava IMUNI SISTEM

Naučnici su došli do objašnjenja koje se tiče ljubljenja i ono ide korak dalje od romantike. Ljubljenjem partneri ...

ZDRAVE MASTI: Važne za zdravlje kostiju!

04. 12. 2017.

ZDRAVE MASTI: Važne za zdravlje kostiju!

Ako vašem organizmu nedostaje vitamina D, njegovu apsorpciju možete da povećate unošenjem zdravih masti.. ...

DA LI VAS SLUŽI SRCE: 9 simptoma od kojih vam zavisi život!

04. 12. 2017.

DA LI VAS SLUŽI SRCE: 9 simptoma od kojih vam zavisi život!

Prema istraživanjima raznih svetskih stručnjaka za kardiovaskularne bolesti, ovo su stvari koje zanemarujemo, a ...

Gojaznost oštećuje mozak?

04. 12. 2017.

Gojaznost oštećuje mozak?

Gojaznost ne škodi samo liniji, već može da ošteti i mozak, koji može prevremeno ostariti zbog suvišnih kilograma ...

Koliko je bitna hrana za početak dana!? Saveti za dobar i zdrav doručak!

01. 12. 2017.

Koliko je bitna hrana za početak dana!? Saveti za dobar i zdrav doručak!

Kao što svi znamo doručak je najvažniji obrok, ali nismo upućeni da sadrži i najviše kalorija. Doktorka Lisa Dejvis ...

Pijte ovaj napitak svakog jutra i zdravlje vam je zagarantovano

01. 12. 2017.

Pijte ovaj napitak svakog jutra i zdravlje vam je zagarantovano

Većina ljudi pribegava čajevima, limunadi i medu samo kada ih uhvate prehlada ili grip, ali u poslednje vreme sve ...

U koji tip gojaznosti spadate i kako da taj problem rešite?

01. 12. 2017.

U koji tip gojaznosti spadate i kako da taj problem rešite?

Nauka je dokazala i definisala 6 tipova gojaznosti, uzrokovanih različitim faktorima. Proverite u koju grupu spadate ...