Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

05. 08. 2012.  - Autor: Zorica Janjušević

Stranci u krevetu

Brakovi u kojima nema seksa nisu srećni i to je danas jedan od glavnih razloga za razvod. Ipak, i za to ima leka

1
Ako ste u braku dve-tri godine a partner vas više seksualno ne privlači, nemojte paničiti. Uz malo volje i kreativnosti možete se usaglasiti i doživeti fizičko spajanje koje će biti jednako dobro kao i ostale oblasti vaše veze.

Seksualnost u braku mnogo je teže održavati jer svakodnevne obaveze iscrpe svu vašu energiju. Nekada je bio dovoljan pogled da vi i vaš partner ostavite sve i završite u krevetu. Sada, samo posle dve-tri godine bračnog života, partnera mnogo bolje poznajete, mnogo toga mu zamerate, napeti ste iz raznoraznih razloga, imate različite probleme, živite s roditeljima, imate sitnu decu...

Brak bez uživanja

Sve to negativno utiče na partnerske odnose. Stručnjaci tvrde da su brakovi bez seksa manje srećni i da je to danas često jedan od glavnih razloga za razvod. Ipak, i za to ima leka.

A

Koliko traje fatalna privlačnost?

Posle mnogobrojnih naučnih istraživanja utvrđeno je da početna zanesenost partnerom, zaljubljenost i opčinjenost traju tačno pet minuta. Međutim, ne završava se sve tada. Ako iz te faze pređete na polje ljubavi, onda, kako naučnici tvrde, tu možete da se zadržite maksimalno četiri godine. Posle toga nastupaju krize. Seksolozi su čak radikalniji i kažu da ljubav traje svega godinu dana. Partneri se posle tog perioda zasite, dosade jedno drugom, pa ostaju u vezi zbog moralnih, društvenih ili ekonomskih razloga, dok drugi jednostavno ne žele da nastave vezu ako to nije „ono pravo".

- Brakovi u kojima supružnici ne vode ljubav nisu retkost. Ruku na srce, brak bez seksa zaista nije u potpunosti ispunjen brak. Ali isto tako, uzdizati seksualnost iznad svih drugih kriterijuma ipak je pogrešno jer ono što zaista drži dvoje ljudi na okupu jeste kvalitet njihove intimne, odnosno emocionalne povezanosti. Polni život, njegov kvalitet i intenzitet, zavise donekle od karaktera i vaspitanja, a poslednjih decenija najvažniji faktor je stres. Stil života koji se vodi u savremenim društvima potisnuo je seks u drugi plan - kaže seksolog dr Savo Bojović.

On ističe da je pomanjkanje seksa samo simptom da u braku nešto ne valja.

- Nedostatak seksa može biti pokazatelj preopterećenosti poslom i obavezama jednog ili oba partnera. Razlog koji mnogi navode kao uzrok pomanjkanja seksualnih odnosa su deca. Svaki par je specifičan te nema jednostavne formule za rešenje tog problema, ali ukoliko se ljubav nije ugasila i partneri imaju područja na kojima žele i mogu graditi vezu, taj problem se može rešiti - objašnjava Bojović.

Gordijev čvor

On kaže da ono što svi brakovi i ozbiljne veze imaju zajedničko jeste da kad-tad kod svih dođe do izvesnih neslaganja u seksualnim željama.

- Kada zajednički život postane rutina ispunjena nezadovoljstvom, supružnici prestaju da se trude. Oni onda misle da će se nešto samo od sebe promeniti. To tako ne ide, potrebno je preduzeti nešto dok još nije prekasno. To nije jednostavno, pogotovo kada uzmemo u obzir svakodnevicu koja nas melje. Iako odnos ne bi trebalo temeljiti na seksu, njegov nedostatak predstavlja problem - kaže Bojović.

Poznati seksolog objašnjava da u većini brakova jedna osoba želi odnose, a druga ne.

- Ova nekompatibilnost može izazvati frustraciju i u ekstremnim situacijama dovesti do prekida veze. Partner koji želi seks, a ne dobija ga od svog bračnog druga, može se osetiti odbačenim, neprivlačnim i zapostavljenim. Seks je jedinstven način ostvarivanja intimnosti. Kada kod žena dođe do nedostatka želje i potrebe za seksualnim odnosima, postoje određeni koraci koji se mogu preduzeti kako bi se to promenilo. Uslov je da muškarac, iako ima jaku želju za seksom, bude strpljiv i pun razumevanja, ali i istrajan. Kada je u pitanju nedostatak želje i potrebe za seksualnim odnosima kod muškarca, onda žena treba da bude strpljiva u prevazilaženju ovog problema - objašnjava Bojović.

Savo Bojović, seksolog .... Iako odnos ne bi trebalo temeljiti na seksu, njegov nedostatak predstavlja problem

Težnja ka savršenstvu ubija seks

On napominje da je ljubav koktel za koji su neophodna tri sastojka: intimnost, zadovoljstvo i zajednički ciljevi.

- Ljubav jednostavno nije potpuna ukoliko joj nedostaje makar i jedan od tih „sastojaka". Činjenica je da intenzitet strasti i požude ne može trajati večno ukoliko se oba partnera ne trude da to održe. Seksualna intimnost je važna za emocionalno povezivanje u braku, a od davnina je poznato da seks ima i pozitivno dejstvo na zdravlje - kaže Bojović.

On ističe da zdrava intima podrazumeva da oba partnera treba da budu zadovoljna učestalošću i kvalitetom seksa.

- Umor, neraspoloženje, brige ne samo da ubijaju žudnju za nežnošću već izazivaju i strah da je u pitanju seksualna disfunkcija, što je, opet, razlog da partneri izbegavaju da otvoreno razgovaraju o problemu. Ne zaboravite da reč libido potiče iz grčkog jezika i znači energija i želja. Kao sve učestaliji uzrok problema javlja se perfekcionizam, koji se sa posla često prenosi i na privatan život. Partneri, uspešni u profesiji, žele da imaju i savršenu kuću i decu, pa i fantastičan seks, što je sve, naravno, teško postići, i onda umesto uživanja u onome što su stekli slede razočaranje i svađe - objašnjava Bojović.

Njegov savet je da ne pokušavate da u svemu budete idealni.

- Opustite se, budite tolerantni i prema sebi i prema partneru. Razgovarajte i poverite jedno drugome šta vas muči. Ali ne kroz duge monologe, već kroz kratku svakodnevnu razmenu mišljenja. Ukoliko ni to ne pomogne, preporučujem da se konsultujete sa specijalistom jer možda postoji biološki razlog za nedostatak interesovanja za seks - zaključuje Bojović.

Otkrijte fantazije jedno drugom

Psiholog Aleksandra Janković ističe da intimnost treba negovati i održavati.

- Seksualna veština nije urođena, ona se razvija kroz praksu, pa većina parova koja ima dobar ljubavni odnos ipak mora da poradi na tome da izgradi i dobar seksualni odnos. Nedostatak seksualnih odnosa nije dokaz da nema ljubavi. Nažalost, danas je mnogo parova koji intimne odnose imaju isuviše retko - kaže ona.

4A

Da li ste pred razvodom?

Beri Mekarti, seks-terapeut predlaže pacijentima da iskreno odgovore na deset pitanja iz testa kako bi se suočili sa seksualnom (ne)privlačnošću u braku. Ukoliko je odgovor na pet i više pitanja potvrdan, brak je u krizi, a ako su partneri manje od pet godina zajedno - po svoj prilici sleduje im razvod.

1. Zna se kad je vreme za seks (recimo, petkom uveče)
2. Mesto za maženje je samo krevet
3. Seks je više rad nego igra
4. Dodirivanje uvek vodi seksu
5. Ne radujem se vođenju ljubavi
6. Nikad se ne prepuštam seksualnim maštarijama o partneru
7. Seks mi ne pruža osećanje bliskosti i zajedništva sa partnerom
8. Uvek je jedan od nas inicijator seksualnog čina, drugi se pridružuje
9. Seks pre braka je bio najbolji u mom životu
10. Partner i ja vodimo ljubav jednom ili dva puta mesečno

Jankovićeva savetuje da sami podstaknete seksualnu želju.

- Nemojte čekati pravo raspoloženje, već ga sami stvorite. Razgovarajte o tome šta je to što želite da probate u seksu, a niste probali do sada. Otkrijte jedno drugom svoje neizgovorene tajne, maštanja ili fantazije. To može biti veoma uzbudljivo. Takođe, razvijajte i produbljujte komunikaciju sa partnerom. U kvalitetnoj vezi ili braku komunikacija nikada ne prestaje, bez obzira koliko ste dugo zajedno - zaključuje Jankovićeva. 

Izvor: Press ZDRAVLJE I NAUKA

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati