Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

21. 05. 2020.

Masna hrana izaziva umor?

Istraživanje američkih naučnika s Pen Stejt Medicinskog koledža povezalo je konzumaciju masne hrane s većom učestalošću osećaja umora.

Masna hrana izaziva umor?

Rezultati studije se temelje na praćenju 31 zdravog ispitanika normalne težine, uzrasta od 18 do 65 godina.

Pokazalo se da je veći udeo masne hrane u ishrani bio povezan s pospanošću tokom dana i poteškoćama u održavanju koncentracije.

Portal Pliva prenosi da je, nasuprot tome, veći unos ugljenih hidrata dovodio do lakšeg održavanja koncentracije.

Na nalaze nisu uticali godine starosti, pol, indeks telesne mase, ukupno trajanje sna i ukupnog unosa kalorija.

Ranija istraživanja su već povezala visoki udeo masti u ishrani s većim rizikom obolevanja od bolesti srca i nekih oblika raka.

Izvor: Tanjug

Izvor: Blic.rs

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati