Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

14. 08. 2020.

Ovih 6 stvari radimo svaki dan, a mogu da nas ubiju

Od slanja poruka dok vozite do jedenja za kompijuterom, postoji mnogo stvari koje radimo svaki dan a lako bi mogle da nas ubiju.

Ovih 6 stvari radimo svaki dan, a mogu da nas ubiju

1. Slanje poruka dok vozite

 Slanje poruka dok vozite kola možda ne utiče na vaše zdravlje, ali može biti smrtonosno ukoliko ne obraćate pažnju na put. Studije su pokazale da ljudi koji šalju poruke dok voze na raskrsnicama ne obraćaju mnogo pažnju pa se rizik da poginu u kolima drastično povećava. Vožnja zahteva maksimalnu koncentraciju zato ignorišite telefon dok ste u kolima.

2. Sedenje pred televizorom

 Ovo je jedna od navika koju svi imamo, i gledanje televizije nije problem samo po sebi. Problem su visokokalorične grickalice koje jedemo dok gledamo televiziju. Retko ko će tada uzeti jabuku ili neku drugu zdravu grickalicu, već radije veliku kesu čipsa, a to nikako nije zdravo.Povećanje težine će vam povećati rizik od artritisa, bolesti srca, raka i mnogih drugih.

3. Jedenje za stolom

Istraživanja su pokazala da su šanse da se ugojite mnogo veće kada jedete za kompijuterom dok radite. Kada surfujete internetom, gledate serije ili klipove dok jedete povećate količinu hrane koju unosite. Jedite u kuhinji i ješćete zdravije i manje.

 

4. Fizička (ne)aktivnost

Povećana težina i bolesti koje je prate idu u paru sa fizičkom neaktivnošću.Kraća šetanja svaki dan ili trening će kontrolisati vašu kilažu, smanjiti rizik od bolesti, a uticaće pozitivno i na vaše mentalno zdravlje.

5. Pušenje

Ovo je očigledno. Ne postoji ni jedna tako popularna navika na ovom svetu koja je toliko štetna kao pušenje. Pušenje izaziva 90 odsto rakova pluća. Ukoliko ostavite cigare istog momenta ćete popraviti svoje zdravlje i vaš kardiovaskularni sistem će početi da se oporavlja.

6. Čišćenje ušiju

Ovo vam verovatno nije palo na pamet da je opasna aktivnost. Ali čišćenje ušiju može dovesti do smrti. Vrlo lako prilikom čišćenja možete probušiti bubnu opnu što je izuzetno opasno.

Izvor: uncoverdiscover.com

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati