Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

14. 08. 2017.

ZA MIRAN STOMAK: Šest namirnica koje smanjuju nadutost

Nadutost stomaka može biti praćena i bolovima, ali vam i garderoba može biti tesnija u struku.

ZA MIRAN STOMAK: Šest namirnica koje smanjuju nadutost

Foto:stvarukusa.rs

Ukoliko imate problema sa nadutošću evo šest vrsta namirnica koje će efikasno rešiti stomačne probleme i neprijatan osećaj, piše kitchendaily.com.

 

Banane – kalijum u bananama reguliše zadržavanje tečnosti koje prouzrokuje natrijum u hrani

Jogurt – probiotici u jogurtu sadže dobre bakterije koje pomažu varenju i eliminišu nadutost

Biljni čaj – ima umirujuće dejstvo i ublažava nadutost

Krastavac – prirodni diuretik, a sadrži i visok procenat vode

Papaja - ova egzotična voćka ima laksativna dejstva

Pirinač – pirinač sadrži ugljene hidrate koji se lako vare, što smanjuje količinu gasova u stomaku

Izvor: stvarukusa.rs

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage