Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

03. 01. 2018.

Očistite organizam od toksina!

Fizička aktivnost je ključna, ali i određena ishrana...

Očistite organizam od toksina!

Foto:B92.net

Da biste se lakše rešili toksina, otkrivamo vam koje namirnice bi obavezno trebalo da uključite u ishranu.

Limun

Limun oslobađa enzime koji pomažu u izlučivanju toksina iz tela. Stručnjaci obično savetuju da svako jutro popijemo po čašu vode sa limunom sa kašičicom meda. Limun snabdeva telo vitaminom C, i uravnotežuje kiselost hrane koju jedete.

Zeleni čaj

Zeleni čaj je izuzetno vredan zbog svojih antioksidativnih svojstava. Pomaže u snižavanju nivoa šećera u krvi, pa je preporučljuvo da šoljicu zelenog čaja pijete ujutro i u popdne.

Đumbir

Smatra se jednim od najzdravijih začina, uz kurkumu. Pomaže metabolizmu, pomaže u oslobađanju od toksina, i jača funkciju jetre što su dovoljni razlozi da komadić đumbira dodate u svoja omiljena jela.

Peršun

Peršun čuva zdravlje bubrega, sprečava i njihovu infekciju, a smanjuje i nadutost kod žena za vreme menstruacije.

Izvor: b92.net

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati