Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

02. 01. 2018.

Jedite pomorandže i pobedite stres

Stres je uzrok mnogih bolesti i zato je najbolje da ga se rešimo, a u tome vam mogu pomoći pomorandže.

Jedite pomorandže i pobedite stres

Foto:B92.net

Kada smo pod stresom, štetni slobodni radikali bukvalno divljaju kroz naše telo. Oni napadaju skoro sve i prilično su štetni za kožu. 

Ali, srećom, tu su pomorandže. Jedite pomorandže i to će vam pomoći da se borite s njima.

Zapravo, bilo koji oblik vitamina C pakovan u citrusno voće, je dobar. Zato, navalite na grejpfrut i limun kada ste pod pritiskom.

Ukoliko niste fan pomorandži navalite na borovnice. Borovnice su fantastičnog ukusa i pune vitamina. Takođe su sjajan zalogaj kada ste pod stresom. A to je zato što su pune anti-oksidanata, koji pomažu u borbi protiv kortizola, hormona koji vaše telo prizvodi kada ste anaksiozni i napeti.

Izvor: B92.net

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati