Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

09. 09. 2019.

Šaka namirnice koja produžava život

Poznato je da uravnotežena ishrana igra važnu ulogu u očuvanju zdravlja, pišu "Večernje novosti".

Šaka namirnice koja produžava život

Foto:B92.net

Poznato je da uravnotežena ishrana igra važnu ulogu u očuvanju zdravlja, a kako najnovija istraživanja pokazuju da redovno konzumiranje pomorandži, jabuka, krušaka, zelene salate i oraha veoma pozitivno utiče na zdravstveno stanje pripadnica nežnijeg pola i čini ih pokretljivijim u trećem dobu.

Zbog toga se ove namirnice posebno preporučuju u svakodnevnoj ishrani, pa već danas počnite da ih konzumirate.

Doktor Majkl Greger u knjizi "Kako ne umreti" kaže da ukoliko žena nedeljno jede dve šake oraha može da produži život, jer oni smanjuju rizik od srčanih napada, dijabetesa, raka dojke, pa i stresa.

Isti zaključak je objavio tim naučnika, koji je sproveo studiju na uzorku od 54.762 žene u prethodnih 30 godina.

Izvor: B92.net

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati