17. 03. 2009

PRESS

Muško-ženski odnosi

LEKOVITO UŽIVANJE

Seks dokazano deluje kao antidepresiv, smanjuje stres, opušta i pozitivno utiče na izgled kože. Redovni seksualni odnosi smanjuju rizik od srčanog udara, jačaju mišiće, podstiču cirkulaciju, proizvode osećaj sreće. I sad vi recite da vas boli glava!

Seks produžava život

Prema saznanjima američkih naučnika, seks može da produži život od deset do 12 godina. Dokazano je i to da seksualno manje aktivni ljudi umiru ranije. Učestali orgazmi (stotinak godišnje) povezuju se s produženjem životnog veka za tri do osam godina i sa smanjenjem stope smrtnosti od 50 odsto.

Smanjuje stres i depresiju

Za vreme seksa, mozak oslobađa endorfin, hormon sreće koji smanjuje stres i stvara osećaj euforije. Seks takođe učvršćuje veze među partnerima, utiče na samopouzdanje, pozitivno razmišljanje i optimizam. Zanimljivo je da seks na osećaj sreće utiče više od novca.

Seks sagoreva kalorije

Tokom jednog seksualnog odnosa telo potroši do 200 kalorija, što je otprilike kao da ste trčali 15 minuta na traci za trčanje. Osim toga, seksom jačate mišiće karlice, bokova, stražnjice, abdomena. Stoga, umesto u teretanu, pravo u krevet.

Seks vas čini atraktivnijim

Seksualna aktivnost podstiče telo na bolje izlučivanje feromona, hemikalija koje privlače suprotni pol. Osim toga, seks blagotvorno deluje na samopouzdanje, koje takođe doprinosi vašoj privlačnosti.

Seks je dobar za srce

Tokom polnog odnosa srce ubrzava ritam, i od 70 otkucaja u minutu penje se čak do 150. Seks je izvrstan trening za srce. Tri seksualna odnosa nedeljno i smanjujete rizik od srčanog udara za 50 odsto. Za vreme seksa dublje se diše, tako da telo dobija više korisnog kiseonika.

Seks ublažava bol

Neposredno pre orgazma, nivo hormona oksitocina raste pet puta, što dovodi do velikog oslobađanja endorfina. Oni umiruju bol, poput glavobolje, artritisa, migrena. Migrena se smanjuje, jer se pritisak u glavi smanjuje tokom seksa. Za vreme odnosa je veći i protok krvi u mozgu, koji nosi veću količinu svežeg kiseonika i budi uspavane neurone.

Blagotvorno deluje na kožu

Žensko telo za vreme seksa udvostručuje proizvodnju estrogena, koji podstiče sintezu kolagena. Kao rezultat javlja se veći sjaj kose i mekša koža. Znojenje čisti pore, pa koža postaje sjajnija i smanjuje se rizik od nastajanja dermatitisa.

Ravnoteža hormona

Tokom seksualne aktivnosti povećava se nivo estrogena i testosterona. Estrogen kod žena štiti srce, a dugoročno štiti i od Alchajmerove bolesti i osteoporoze. Kod muškaraca, hormon testosteron podstiče rast kostiju i mišića.