Lola

09. 02. 2010

PRESS

Francuski paradoks

Antioksidansi iz vina i grožđa već dugo su poznati kao čuvari zdravlja, a nedavno otkriće podmlađujućih svojstava rezveratrola lansiralo je ovaj sastojak iz vina kao novi „molekul mladosti"


Vino
Vino

Francuski paradoks", drugim rečima, činjenica da Francuzi jedu bogovsku hranu punu zasićenih masnih kiselina, a zaobilaze ih bolesti krvih sudova i srca vezane za povećanje holesterola, već dugo izaziva nedoumice naučnika i zavist drugih nacija. Dugo se već „sumnja" da vino, koje Francuzi piju gotovo svakodnevno, ima neke veze s ovim fenomenom, a otkriće svojstava rezveratrola, sastojka iz vina, navelo je neke naučnike da tvrde da je upravo ovaj molekul rešenje zagonetke.


Molekul mladosti


Istraživanja na Harvardu, koja su išla tragom dokazane činjenice da glad u organizmu budi određene enzime koji obezbeđuju dugovečnost i produženu vitalnost, otkrila su da lučenje baš tih enzima, sirtuina, može da izazove i rezveratrol, moćan antioksidans iz vina.

a

Kuvano vino


Ovih dana najbolje će vas ugrejati toplo, začinjeno, kuvano vino! Probajte, svakako!
Sastojci za 4 do 6 osoba:
1 l crnog vina    
150 g smeđeg šećera    
1 štapić cimeta    
8 karanfilića    
1 kašičica pomorandžine korice    
Priprema:
Stavite vino da se kuva sa cimetom i karanfilićima. Kad zakipi, dodajte šećer, koru pomorandže i kuvajte još 2-3 minute. Poslužite vruće u vatrostalnim čašama. Ako je vino kiselije, povećajte količinu šećera.

Sirtuini, naime, usporavaju procese vezane za starenje organizma, pa i razvoj bolesti vezanih za ishranu bogatu mastima i šećerom. Potrebno je, međutim, mnoooogo vina, nekoliko stotina litara dnevno, da se postigne takva koncentracija rezveratrola za ovaj podmlađujući zdravstveni efekat, pa se, logično, pribeglo traganju za pilulom. I dok se u medicini još ne zna da li će rezveratrol u visokoj koncentraciji osim ovih finih i poželjnih, imati i neka loša dejstva po organizam, kozmetika je iskoristila svoju šansu i rezveratrol ubacila u serume i kreme za podmlađivanje kože. Ima ih i koji smatraju da rezveratrol, čak i nanesen topikalno na kožu - u vidu kreme ili seruma - može da pobudi sirtuine - antiejdž enzime. Rezveratrol ne treba mešati s drugim snažnim antioksidansom rezervatolom, takođe prisutnim u grožđu!


U vinu je zdravlje


Polifenoli su sastojci koji čuvaju kardiovaskularni sistem, ima ih u ljusci zrna grožđa, a još su koncentrovaniji u vinu - eto nas opet kod Francuza! Čaša vina dnevno već dugo važi kao dobra zdravstvena investicija.
Polifenoli su, međutim, dragoceni i kao sastojci krema. Savremena kozmetologija se već dugo, od otkrića štetnog dejstva slobodnih radikala, prosto „kune" u antioksidante.

a

Pirinač s vinom


Sastojci za 4 osobe:
3-4 kašike ulja    
300 g pirinča
1 kašika mešavine začina    
500 ml vruće vode    
50 ml belog vina    
narendan parmezan    
Priprema:
Na ulju kratko propržite pirinač. Pospite začinima i prelijte vrućom vodom. Kuvajte polupokriveno na laganoj vatri 10-15 minuta. Pred kraj kuvanja umešajte belo vino. Služite sa parmezanom. 

Većina dnevnih krema koje za cilj imaju sprečavanje prevremenog starenja kože usled dejstva UV zraka, zagađenja i stresa - koji pokreću stvaranje slobodnih radikala - sadrži među aktivnim sastojcima antioksidante.


Voda i hrana za kožu


Vino nije jedini pozitivac; semenke grožđa sadrže takođe polifenole, pa shodno tome ovo ulje ima regenerativno dejstvo na kožu, što je, uostalom, poznato od davnina, kada je korišćeno u melemima za zaceljivanje rana i opekotina. Visok procenat linolne kiseline čini ga značajnim činiocem preparata za negu suve kože. Ovo ulje ima i odlična hidrirajuća svojstva, održava celovitost hidrolipidnog sloja.
To, naravno, nije sve. Grožđe sadrži i voćne šećere dragocene za hidrataciju, i voćne kiseline koje pročišćavaju kožu i kandiduju ga za upotrebu u kremama za detoksikaciju.
Više nego dovoljno razloga da uz čašu vina dnevno posegnete i za kremama u kojima su sastojci iz grožđa.

pošalji komentar
Nema komentara.
Lola
15 trikova za vitku liniju

09. 03. 2010

15 trikova za vitku liniju

Da li bi trebalo vežbati u „komadu" ili je bolje praktikovati više manjih treninga? Zašto nije dobro preskakati obroke? Koliko kalorija sagorite preskačući uže? Pogledajte ...

Arhiva
Najnovije vesti
Tipsarević predao meč De Bakeru

14. 03. 2010

Tipsarević predao meč De Bakeru

Srpski teniser Janko Tipsarević nije uspeo da se plasira u treće kolo velikog ATP turnira u Indijan Velsu, koji se igra za nagradni fond od 3,64 miliona dolara ...

Arhiva
Arhiva
Click Here to Pick up the date
Click Here to Pick up the date