Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

04. 01. 2007.

MIRISNE KUPKE

Antibakterijski sapuni i esencijalna ulja od pačulija, lavande, limuna, klinčića, cimeta i ruzmarina umiruju kožu i jačaju imunitet

S1
S1

Kao što vam mogu pomoći pri relaksaciji, kupke takođe mogu da imaju terapeutske učinke na probleme poput nesanice, glavobolje i migrene, suve kože, pa čak i celulita.

Kupke su takođe veoma delotvorne za oslobađanje otrova iz organizma, ali i za opuštanje posle proslava. Ako u kadi napunjenoj vodom rastopite 2 dl čiste morske soli, pomoći ćete telu da se oslobodi otrova.

Eterična ulja ne mogu da se otope u vodi, zato ih treba pomešati s kuhinjskom solju, medom ili mlekom kako bi se ravnomernije rasporedila. Vruće kupke preporučuju se osobama koje su prehlađene ili imaju grip jer telo u vrućoj kupki ima pojačan rad žlezda znojnica.

Osim što se kupanjem organizam oslobađa otrovnih sastojaka, ono takođe poboljšava prokrvljenost kože, stimuliše izmenu sastojaka, deluje regenerativno, opušta mišiće i uveliko ublažava psihičku napetost.

S2
S2

Kupka za jačanje imuniteta

Kupke s eteričnim uljem limuna preporučuju se osobama sa slabim imunitetom, obolelima od gripa i bronhitisa. Dobro se slaže u kombinaciji s kamilicom i pomorandžom, kad zajedno deluju efektivno na probleme s celulitom.

Ublažite glavobolje kupkom

Dodavanjem eteričnog ulja ili soli od ruzmarina u toplu kupku poboljšaćete cirkulaciju i ublažićete migrene. Da biste postigli još bolji učinak, kombinujte ruzmarin s lavandom i ružom. Ekstrakti ruže i lavande oslobađaju od napetosti. Ova kupka idealna je posle stresnog dana.

Kupka za slabu cirkulaciju

Ako imate problema s cirkulacijom, u kadu dodajte eterična ulja đumbira, pomorandže i limuna. Umesto eteričnog ulja od pomorandže i limuna možete da upotrebite ulje od grejpfruta ili smreke. Osim što deluju povoljno na cirkulaciju, ove kupke ujedno pružaju osećaj čistoće i svežine.

S3
S3

Sapuni za suvu kožu

Problem suve kože mogu da ublaže kupke u kojima se ne koriste sapuni koji dodatno isušuju kožu. Sapuni s esencijalnim uljem od pačulija idealni su za suvu i oštećenu kožu. Sapuni od cimeta preporučuju se za dehidriranu kožu.

Rešite se celulita kupkom

Problem celulita, koji pogađa gotovo svaku ženu, možete da regulišete primenom eteričnih ulja ruzmarina, čempresa, kedra, borovnice i kadulje. Dok ruzmarin poboljšava cirkulaciju, borovnica deluje na bubrege i ima učinak diuretika, a kedar podstiče izlučivanje viška nakupljene telesne tečnosti.

Oslobodite se stresa uz lavandu

Uz antiseptički učinak, lavanda smiruje, deluje opuštajuće i oslobađa od napetosti i stresa. Osim toga, ima pozitivan učinak i na osobe s osetljivom i problematičnom kožom. Na oprezu treba da budu osobe s niskim krvnim pritiskom jer ga snižava. Lavanda se kombinuje najčešće s borom. Sapuni s esencijalnim uljem od lavande mogu svakodnevno da vam ublaže stres.

Izvor: PRESS

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati