Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

16. 01. 2007.

TAI ČI POBOLJŠAVA RAD SRČANOG SISTEMA

Kineski sistem vežbi tai či poboljšava rad srčanog i respiratornog sistema, smanjuje stres, strah i depresiju, pokazala je studija dr Kloda Furnijea iz Centra za zdravstvo i socijalnu pomoć u oblasti Bos u Kanadi.

S1

Do tog zaključka on je došao obavivši analizu svih naučnih istraživanja o tom sistemu vežbi objavljenih u raznim medicinskim i naučnim časopisima od 1980. do 2006. godine.

Ranija istraživanja su pokazala i da tai či povećava samopouzdanje kod žena obolelih od raka dojke, a u velikoj meri smanjuje i vrtoglavicu i povraćanje posle hemoterapije, kao i da je prednost ovih vežbi u odnosu na lekove nepostojanje sekundarnih efekata.

Interesovanje zapadnih lekara za tai či počelo je jednim američkim istraživanjem iz 1996. godine, koje je pokazalo da te vežbe smanjuju opasnost od padova kod starijih osoba za čak 47,5 odsto. To veliko istraživanje obavilo je više renomiranih univerziteta, među kojima i Harvard, objavila je francuska štampa.

Izvor: Press

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati