Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

01. 09. 2017.  - Autor: S.P.

Jednostavni saveti za srećniji život

Do sreće i rasterećenosti deli vas puno optimizma, dobra organizacija, vreme koje ćete posvetiti sebi i malo tolerancije prema svetu i životu! Možda se čini kao veliki zalogaj, ali suštinski to su sitnice koje će vam lako život promeniti na bolje!

Jednostavni saveti za srećniji život

Foto:B92.net

1. Posvetite se onome što je za vas svrha života: Ljudi su daleko srećniji kada se bave i razmišljaju o onome što je zaista važno za njih, što im daje smisao životu. Zato se između posla i razonode, fokusirajte i na ispunjavanje ciljeva koji su za vas najvažniji, koji vas do srži ispune, bila to briga o porodici, "jačanje" vaše mentalne snage, rad na duhovnosti, unapređenju zajednice i slično...

2. Zapitajte se "šta ako?": Ako stvari postavite tako da zamislite da vam se dobre stvari u životu nisu desile, poput posla koji volite ili pronalska voljene osobe, one će ponovo dobiti na značaju, nateravši vas da shvatite koliko ste u stvari već srećni zbog onog što imate.

   srecan zivot

3. Oprostite male nepravde: Zaboravite sitnice koje vas svakodnevno muče. Zapitajte se da li će one biti uopšte važne sledeće nedelje, meseca, godine. Često preteranim razmišljanjem o sitnim nepravdama i svađama koju sa nas zadesile sebi nanosimo više bola i besa od te neprilike. Pustite da to prođe samo od sebe, ne opterećujući se previše.

4. Idite na spavanje ranije: Sa prezauzetim načinom života kakav danas vlada, neretko je dug san prvo što žrtvujemo. Velika greška! Kvalitetan san je i više nego važan, zbog energije, smirenosti, ali i zdravlja i lepote. Kada smo iscrpljeni ne funkcionišemo najbolje, nervozni smo, rasejani i uvek željni kreveta. Zato ne štedite na svom snu, već podarite sebi najmanje sedam sati sna dnevno.

5. Pronađite neki hobi: Preokupirani stalnim radom i trkom sa vremenom, redovno zaboravimo da se opustimo i posvetimo aktivnostima koje nas rasterećuju, u kojima pronalazimo zadovoljstvo. Vrlo je bitno da negujemo talente koje imamo ili pronađemo zanimacije kojima ćemo posvetiti bar malo svog vremena, jer će nas svaki hobi unaprediti i obogatiti kao ličnost. Zato naučite novi jezik, pišite, čitajte, pozabavite se kuvanjme, šivenjem, slikanjem, fizičkim vežbama ili čime god vaša duša teži.

Izvor: B92.net

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati