Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

31. 08. 2018.

NAJGORI NEPRIJATELJ LEPE KOSE: Kako se rešiti peruti?

Donosimo vam savete stručnjaka pomoću kojih ćete se rešiti peruti i svoje vlasište održavati zdravim i lepim.

NAJGORI NEPRIJATELJ LEPE KOSE: Kako se rešiti peruti?

Unosite vitamine

Unos namirnica koje su bogate vitaminima A, B i C može pomoći u održavanju vlasišta zdravim. Ovi nutrijenti su važni za pravilan rad krvotoka i rast ćelija. Takođe će pospešiti rad imunog sistema koji će pomoći u uklanjanju peruti.

Probajte raditi smoothie od namirnica koje obiluju ovim vitaminima, kao što su kajsije, zeleno lisnato povrće i jagode.

Očistite četke

Jednako kao što treba čistiti pribor za nanošenje šminke, tako treba čistiti pribor za održavanje i stiliziranje kose. Istraživanja su pokazala da veliki broj ljudi koji vodi borbu s peruti oseća značajno smanjenje peruti nakon što dobro očiste svoje četke.

Uklonite sve dlake koje su zapele na četkama i operite ih sapunom. Pomešajte toplu vodu i alkoholno sirće i pustite da četke odstoje oko 30 minuta. Ovo čišćenje ponavljajte svaka 2 do 3 nedelje.

 

Pažljivo izaberite šampon

Cink je ključan za uklanjanje peruti. Ovaj mineral ima antibakterijsko delovanje koje pomaže u uklanjanju peruti. Stručnjaci savetuju da se sa apotekarom posavjetujete oko izbora šampona koji će odgovarati vašem vlasištu.

Oni jesu skuplji, ali su i delotvorniji. Na nežan će način očistiti vlasište, a pritom ga i negovati. Kosa će ostati hidrirana i sjajna, a peruti će svakim pranjem biti sve manje.

Promenite šampon

Ako šampon protiv peruti koji koristite ne daje rezultate ili je prestao davati rezultate, vreme je da ga promenite. Poznato je da povremeno treba promeniti šampon.

Potražite šampon koji sadrži cink (smanjiće prisustvo gljivica), sulfat selen (pomoći će u smanjenju gljivica) i salicilnu kiselinu (ukloniće mrtve ćelije kože).

Prestanite češati tjeme

Probajte odoleti češanju suvih delova vlasišta. Ako ćete nastaviti češati tjeme, povećaćete rizik od nastanka rana.

Ako primetite rane na temenu, prestanite da koristite medicinski šampon dok ne zacele. Počnite koristiti blagi šampon za bebe. Koristite ga svakodnevno dok god rane ne zacele.

Upoznajte svoje tjeme

Nisu sve vrste peruti iste i ne tretiraju se sve jednako. Stručnjaci ističu da postoje 2 osnovne vrste peruti. Prva perut je uzrokovana stresom, nezdravim prehrambenim navikama i lošom higijenom. Ona se treba lečiti posebnim šamponima i kremama, a karakteristična je za suva vlasišta.

Druga vrsta peruti je perut koja se javlja kod osoba koje imaju masnu kosu i kožu temena. Tada dolazi do prekomerne proizvodnje sebuma. Ova vrsta peruti se treba lečiti isključivo u saradnji sa lekarom jer je moguće da je uzrokovana nekim hormonalnim poremećajima.

Izvor: centarzdravlja

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati