Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

12. 10. 2018.  - Autor: Lovesensa.rs

REČI KOJE MENJAJU ŽIVOT: Samo jedna rečenica dovoljna je da poboljša vaš učinak! Evo koja!

"Možeš ti to!" - nauka tvrdi da je ovo mnogo bolji način da sami sebe podstaknete, nego da kažete: "Mogu ja to!" Evo kako će tačno ovo da poboljša vaš dosadašnji učinak, prenosi Sensa.

REČI KOJE MENJAJU ŽIVOT: Samo jedna rečenica dovoljna je da poboljša vaš učinak! Evo koja!

Ljudi su navikli da savete primaju i daju ih u drugom licu, i izgleda da čovekova psiha upravo iz tog razloga preferira upotrebu drugog lica kaosredstva za motivaciju", rekla je dr Sanda Dolcos, istraživač na univerzitetu u Ilinoisu za Huffington Post.

Dakle, samoohrabrenje u drugom licu jednine omogućava nam da dobijemo širu perspektivu, jer na taj način reprodukujemo onu vrstu podstreka koju dobijamo od drugih.

Studija objavljena u magazinu European Journal of Social Psychology pokazala je da oni koji se obraćaju sebi sa "ti" umesto sa "ja" imaju mnogo pozitivniji stav prema zadatku koji su pred sebe postavili, a najbolji rezultati dobijaju se ako savete upućene samom sebi napišete na listu papira.

Pisanje kao način razgovora sa sobom odavno se koristi kao terapeutski pristup, a u situacijama koje zahtevaju veliku samokontrolu ovo je izuzetnodelotvorna metoda.

 Šta još da dodamo osim – možete vi to!

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati