Povećaj veličinu slova
Vrati na prvobitnu veličinu slova
Samnji veličinu slova
štampaj
štampaj
Pošalji prijatelju
UPORNOST je ključ uspeha!
Odredite prioritete i svu pažnju i energiju posvetite njihovom ostvarenju.
Фото:новости.рс
Да ли сте и ви од оних који на почетку године одлуче да у свој живот унесу бар неку значајну промену, у стилу „води више рачуна о здрављу, престаћу да пушим, проводим више времена са породицом, научићу нешто ново“, и не истражујете у мени? Утешите се, нисте једини.
Психолози тврде да већина људи током живота најмање 10 пута доноси сличне одлуке. Нажалост, пракса је показала да веома мали број њих остаје доследан и успева да их оствари.
Према проценама стручњака, чак 25 одсто одлука за 2015. биће убрзо заборављено, тачније, већ у њеном првом тромесечју. А онима који су овога пута чврсто решили да истрају и промене свој живот на боље, саветују психолози:
* Будите реални - Не прецењујте себе и одредите циљеве које можете остварити како се не бисте разочарали у случају неуспеха.
* Унапред се припремите - Уколико су ваше жеље за променама везане за здравствена питања и подразумевају драстичну промену начина исхране и начина живота, претходно се о свему добро обавестите. Успећете само ако се наоружате знањем и стрпљењем. Сазнајте на време шта све треба да урадите да бисте успели.
* Одредите приоритете и сву пажњу и енергију посветите њиховом остварењу.
* Будите истрајни, доследни и одлучни.
Izvor: novosti.rs
Nema komentara.