Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

21. 01. 2015.

PROVERENA TEHNIKA KOJA SIGURNO "PALI": Ovako ćete se otarasiti negativnih misli!

Kada god vas obuzmu crne misli, negativnost, malodušnost i teskoba, odagnajte ih za par sekundi – koristeći ovu jednostavnu i efikasnu tehniku ruskog psihologa V. Ljermontova. Naravno, osećanja (pogotovo negativna), ukazuju na neki problem koji treba da razrešimo, a ne potiskujemO.

PROVERENA TEHNIKA KOJA SIGURNO "PALI": Ovako ćete se otarasiti negativnih misli!

Imate dva izbora: da se uhvatite "posla" i da problem rešavate – ili da samo očajavate. Ali, kada nam je teško i ne vidimo brzi izlaz, treba nam nešto da nas izdigne iznad tih misli.

Tehnika V. Ljermontova protiv crnih misli

Tehnika je toliko jednostavna, a iznenadiće vas koliko je efikasna! Evo što treba da uradite istog momenta čim vas obuzmu negativne misli. Postavite u sebi sledeća tri pitanja tim mislima:

1. Ko si ti?

2. Šta hoćeš od mene?

3. Ko te je poslao?

PROČITAJTE JOŠ:

Zašto žene plaču više nego muškarci?

Navike koje uništavaju raspoloženje!

NE ŽELITE DA ODRASTETE? Zastrašujući pokazatelji da ste odrasla i zrela osoba!

Na ovaj način svoje loše misli tretirate kao negativnu energiju koja vam je nametnuta spolja, ne poistovećujete se s njima, ne dopuštate im da pređu u fazu osećanja ili generalnog raspoloženja – tako one odmah gube na snazi, slabe i nestaju!

Autor tehnike savetuje da ova tri pitanja stalno imamo na umu i da njima neutrališemo svaku crnu misao, čim se pojavi. I tako, kada god se u duši osećate loše – ne prepuštajte se očajavanju, nego primenite tehniku postavljanja ova 3 pitanja.

Možete se još dodatno upitati:

1. Kome je potrebna moja bol?

2. Kome je potreban moj strah?

3. Ko se hrani mojom patnjom i osećanjem teskobe i beznađa?

Ovakav tretman crnih misli doneće vam veliko olakšanje koje vam u tim trenucima uistinu jedino i treba! Probajte ovu jednostavnu i super-efikasnu metodu sledećeg puta i sami se uverite.

Izvor: Atma.hr, Stil

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati