Pretraga
Logo
OGLASIPromotional banner

Pretraga po parametru: fizička aktivnost

Image for Nedovoljno fizički aktivni

Nedovoljno fizički aktivni

Prema istraživanju zdravlja stanovništva Srbije iz 2019. godine, 41 odsto odraslih ispitanika bilo je nedovoljno fizički aktivno, i to 46 odsto žena i 36 odsto muškaraca, saopštio je danas Institut za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" u susret Međunarodnom danu fizičke aktivnosti koji se obeležava 10. maja.

FoNet -
Image for Previše sedenja nas ubija, čak i kada vežbamo

Previše sedenja nas ubija, čak i kada vežbamo

Nova studija, koja je objavljena u naučnom časopisu „Journal of the American College of Cardiology“ otkrila je značajnu vezu između produženog sedentarnog ponašanja i povećanog rizika od kardiovaskularnih bolesti i mortaliteta. Istraživanje sugeriše da ukoliko provodite više od 10,5 sati dnevno sedeći ili ležeći, to može značajno povećati šanse za srčanu insuficijenciju i smrt uzrokovanu kardiovaskularnim bolestima, čak i ukoliko trenirate u skladu sa preporučenim nivoima fizičke aktivnosti.

Vitality -
;