Pretraga
Logo
OGLASIPromotional banner

Pretraga po parametru: umereno

Image for Ishrana tokom jeseni

Ishrana tokom jeseni

Institut za javno zdravlje "Milan Jovanović Batut" danas je građanima savetovao da tokom jeseni vode računa o uravnoteženoj ishrani, koriste sezonsko voće i povrće i umereno vežbaju kako bi očuvali energiju i imunitet i sprečili povećanje telesne mase.

FoNet -
Image for Koliko vežbanja može biti štetno?

Koliko vežbanja može biti štetno?

Svi znamo za zdravstvene koristi fizičke aktivnosti. Ali da li možemo da preteramo sa vežbanjem? Odnosno da li možemo da dođemo do tačke gde bi vežbanjem mogli da anuliramo zdravstvene koristi ili čak da ono postane štetno.

Vitality -
;