
Ove namirnice mogu da vam pomognu da snizite holesterol: Svuda su dostupne
Visok holesterol je čest zdravstveni problem koji pogađa sve veći broj ljudi.

Visok holesterol je čest zdravstveni problem koji pogađa sve veći broj ljudi.

Koliko puta smo započinjali različite dijete i slušali i tome koja je najefikasnija? Od proteinske, kupus i drugih dijeta, i raznih modifikacija načina ishrane.

Na dužinu života utiče mnogo faktora, ali osnova se nasleđuje od majke – kroz mitohondrije. Ipak, dugovečnost ne zavisi samo od gena, već i od toga kako živimo.

Iskusni hirurg objasnio je kako prekomerna konzumacija soli oštećuje krvne sudove i na koji način je najbolje unositi natrijum

Institut za javno zdravlje "Milan Jovanović Batut" danas je građanima savetovao da tokom jeseni vode računa o uravnoteženoj ishrani, koriste sezonsko voće i povrće i umereno vežbaju kako bi očuvali energiju i imunitet i sprečili povećanje telesne mase.

Sve je više gojaznih osoba i gojaznost postaje ozbiljna zdravstvena pretnja sa kojom se suočavamo. U 2016. godini, više od 1,9 milijardi odraslih osoba je imalo prekomernu težinu, a njih 600 miliona je bilo gojazno. Procenjeno je i da je u 2020. godini, više od 38 miliona dece mlađe od 5 godina imalo prekomernu težinu i da taj broj i dalje raste.

Stres, kao i druge negativne emocije, kao što su depresija i anksioznost, mogu dovesti do smanjenog i povećanog unosa hrane. Kada je takav unos hrane povećan, onda govorimo o „emocionalnom prejedanju“. Ono označava sklonost osobe da uzima hranu kao odgovor na negativne emocije, pri čemu je odabrana hrana uglavnom bogata energijom. Veliki broj studija pokazuje da emocionalno prejedanje dovodi do povećanja telesne težine.

Italijanski modni dizajner Đorđo Armani umro je juče u 92. godini, saopštila je njegova kompanija.

Oduvek se verovalo da hrana može da probudi mnogo više od apetita. Od antičkih gozbi, pa do savremenih večera uz sveće, određene namirnice dobijale su reputaciju prirodnih afrodizijaka, sastojaka koji, osim što prijaju čulima, podstiču i želju.