Pretraga po parametru: trening

Uspešni ljudi često tvrde da ključ njihove produktivnosti leži u jutarnjim navikama

Najveća koncentracija stogodišnjaka je na ostrvu Okinava, koje je svetski poznato kao „ostrvo dugovečnosti“

Janis Adetokumbo, prva zvezda grčke košarkaške reprezentacije, neće nastupiti u predstojećem meču protiv Srbije na Kipru

Korisnicima mobilne telefonije sada je dostupna nova usluga Jedan za sve, koja omogućava upotrebu jednog broja na više uređaja istovremeno – mobilnom telefonu, pametnom satu, tabletu ili bilo kom drugom uređaju koji podržava eSIM tehnologiju.

Svi znamo za zdravstvene koristi fizičke aktivnosti. Ali da li možemo da preteramo sa vežbanjem? Odnosno da li možemo da dođemo do tačke gde bi vežbanjem mogli da anuliramo zdravstvene koristi ili čak da ono postane štetno.

Od danas do 9.juna, u Vrnjačkoj Banji se održava Nevladijada 2025, koja okuplja oko 100 učesnika iz Srbije i regiona, radi jačanja saradnje među organizacijama civilnog društva, razvijanja timskog duha i promocije zdravih stilova života kroz sport, igru i zajedničke vrednosti.

Proteini su važna grupa namirnica u našoj ishrani. Iako mnogi unos proteina vezuju za sportiste, za teretane i izgradnju mišića, njegova uloga u organizmu je mnogo veća. Oni su ne samo gradivni blokovi naših mišića, kostiju i organa, već deluju i kao enzimi učestvuju u brojnim reakcijama, kao nosači prenose molekule i jone kroz ćelijsku membranu, mogu da deluju kao hormoni, učestvuju u procesima ćelijske signalizacije i imaju brojne druge funkcije. S obzirom da se proteini stvaraju od aminokiselina, a da neke od njih moramo da dobijemo iz hrane, jasno je da je unos proteina od veoma velike važnosti za nas.

Srpski atletski savez (SAS) proglasio je Adrianu Vilagoš, članicu Atletskog kluba Topolskog sportskog centra (TSC) iz Bačke Topole, za najbolju mladu seniorku Srbije u atletici za 2024. godinu.

Austrijska agencija za razvoj CARE Balkans, u partnerstvu sa ENECA, LINK, Strategic Development Consulting i Tehnopolis, objavila je javni poziv za dodelu grantova organizacijama civilnog društva koje se bave osnaživanjem žena u Nišavskom, Pirotskom, Rasinskom, Topličkom, Jablaničkom i Pčinjskom okrugu, saopšteno je danas.