Evropsko prvenstvo će trajati od 27. avgusta do 14. septembra u Letoniji, Poljskoj, Kipru i Finskoj, a reprezentacija Srbije igraće u Grupi A u Rigi sa selekcijama Turske, Češke, Letonije, Portugala i Estonije
Avioni su impresivni, ali dušu svake avio-kompanije čine ljudi. Er Srbija, kao ponosna naslednica čuvenih kompanija Aeroput i JAT, ima privilegiju da nastavi priču o izuzetnim ženama koje su, kroz decenije, gradile kompanije, oblikovale njihov identitet i bile ambasadorke naše zemlje širom Evrope i sveta. Kroz svedočenja i iskaze stjuardesa, pratimo promene u društvu i avijaciji, saznavajući više i o toj odgovornoj profesiji.
Uspešni ljudi često tvrde da ključ njihove produktivnosti leži u jutarnjim navikama
Najveća koncentracija stogodišnjaka je na ostrvu Okinava, koje je svetski poznato kao „ostrvo dugovečnosti“
Janis Adetokumbo, prva zvezda grčke košarkaške reprezentacije, neće nastupiti u predstojećem meču protiv Srbije na Kipru
Korisnicima mobilne telefonije sada je dostupna nova usluga Jedan za sve, koja omogućava upotrebu jednog broja na više uređaja istovremeno – mobilnom telefonu, pametnom satu, tabletu ili bilo kom drugom uređaju koji podržava eSIM tehnologiju.
Svi znamo za zdravstvene koristi fizičke aktivnosti. Ali da li možemo da preteramo sa vežbanjem? Odnosno da li možemo da dođemo do tačke gde bi vežbanjem mogli da anuliramo zdravstvene koristi ili čak da ono postane štetno.
Od danas do 9.juna, u Vrnjačkoj Banji se održava Nevladijada 2025, koja okuplja oko 100 učesnika iz Srbije i regiona, radi jačanja saradnje među organizacijama civilnog društva, razvijanja timskog duha i promocije zdravih stilova života kroz sport, igru i zajedničke vrednosti.
Proteini su važna grupa namirnica u našoj ishrani. Iako mnogi unos proteina vezuju za sportiste, za teretane i izgradnju mišića, njegova uloga u organizmu je mnogo veća. Oni su ne samo gradivni blokovi naših mišića, kostiju i organa, već deluju i kao enzimi učestvuju u brojnim reakcijama, kao nosači prenose molekule i jone kroz ćelijsku membranu, mogu da deluju kao hormoni, učestvuju u procesima ćelijske signalizacije i imaju brojne druge funkcije. S obzirom da se proteini stvaraju od aminokiselina, a da neke od njih moramo da dobijemo iz hrane, jasno je da je unos proteina od veoma velike važnosti za nas.
