5 navika zbog kojih se osećamo loše i kako ih promeniti
Svako od nas ima određene navike koje na prvi pogled deluju bezopasno, ali dugoročno mogu negativno uticati na naše mentalno i fizičko zdravlje
Pretraga po parametru: mentalno zdravlje
Horoskop za avgust: Brojne šanse za flert, trud dolazi na naplatu
Šta vam zvezde savetuju vezano za posao, ljubav i zdravlje, do kraja avgusta?
Da li ste „toksično“ pozitivni?
Živimo u savremenom dobu, punom neproverenog onlajn sadržaja i fotošopiranih slika. Takav sadržaj, posebno, pred mlade, postavlja veliki pritisak kome je teško odoleti. Tako je nastala nova vrsta „pozitivnosti“ koja izaziva zabrinutost među psiholozima: toksična pozitivnost.
Uvek zdrav stav!
Gojaznost dece je sve veći problem u svetu, pa i u Republici Srbiji. Prema studiji koju je sprovela SZO, a koja se odnosi na praćenje gojaznosti kod dece, učestalost prekomerne telesne težine i gojaznosti kod dece starosti 7 do 9 godina u Srbiji, porasla je sa 30,7% u 2015. na 34,8% u 2019.
Anksioznost mladih
Drugu godinu zaredom platforma Zdravo dvadesete, pod pokroviteljstvom kompanije Galenika, sprovela je nacionalno istraživanje o percepciji zdravlja i zdravim navikama mladih u Srbiji. Iako većina ima pozitivan stav prema psihoterapiji, iskustvo odlaska na psihoterapiju je imalo samo 21% njih.
Da li benefiti za zaposlene imaju bilo kakvog efekta?
Usluge koje imaju za cilj poboljšanje mentalnog zdravlja zaposlenih su sve prisutnije u mnogim kompanijama. U svetu, ova industrija vredi milijarde dolara, ali i u mnogim kompanijama u Srbiji obezbeđivanje ovakvih i drugih benefita (kao što su zdravstveni pregledi, besplatne članarine u teretanama) za zaposlene, postala je najvažnija aktivnost mnogih službi ljudskih resursa u kompanijama.
Poražavajući rezultati
Svaka peta mlada osoba u Srbiji, prosečnog uzrasta 14 i po godina, ima ozbiljan psihijatrijski poremećaj, pokazali su rezultati studije Instituta za mentalno zdravlje, izjavila je neuropsiholog Aleksandra Parojčić, navodeći da nisu očekivali tako loše rezultate.
TikTok psihologija: Kratki saveti, brzi efekti, ali po koju cenu?
Mentalno zdravlje postalo je jedna od najpopularnijih tema na društvenim mrežama, a TikTok, nekada platforma za plesne izazove i meme kulturu, sada sve više preuzima ulogu samoproglašenog terapeuta nove generacije.
Klimatske promene ugrožavaju zdravlje: Opada interesovanje, rizici rastu
Prema najnovijoj studiji nemačke Savezne agencije za životnu sredinu, značaj koji građani Nemačke pridaju zaštiti životne sredine i klimatskim promenama je u padu. Dok je 2020. godine čak 65% ispitanika ove teme smatralo izuzetno važnim, sada taj broj iznosi 54%, prenosi DPA. Ipak, dodatnih 34% ispitanih i dalje smatra da su ove teme važne, iako ih ne vide kao prioritet.
