Ukoliko trenirate redovno, sigurno vam se dogodilo da ste kasno došli iz noćnog provoda, ili da jednostavno, niste mogli da spavate, a da ujutru imate zakazan trening. Uvek ste se pitali da li da odete na trening ili ne? I da li uopšte ima smisla da trenirate kada ste nenaspavani?
Odlučili ste da trčite. Za to su vam potrebne patike i volja. Mi znamo da trčanje nudi bezbroj prednosti, uključujući poboljšano kardiovaskularno zdravlje, smanjenje stresa i poboljšan kvalitet sna. Ali, ste odmah i čuli od nekoga da nipošto ne trčite jer ćete „uništiti“ kolena. Koliko u tome ima istine? Da li trčanje zaista nanosi štetu kolenima?
Mnogi su gledali seriju „Naranžasto je novo crno“ (Orange is the New Black), a tridesete su postale nove dvadesete. Dovoljno je da pogledamo Novaka Đokovića i uspehe koje ima u tenisu u svojoj 36. godini.
Duel je trajao čak četiri sata i 46 minuta, a odlučen je tek u petom setu
Koliko puta ste čuli da ne treba da pijete hladnu vodu ili hladne napitke? Ili da je bolje da voda bude mlaka? Da li je to istina i da li nam hladna voda stvarno smeta? Prvo, treba reći da nam je voda, hladna ili ne, neophodna za život. Njena osnovna funkcija je da nas održava dobro hidriranim i omogućava odvijanje fizioloških procesa koji su neophodni za život.
Beogradska filharmonija zajedno sa Filharmonijom iz Dortmunda u nedelju je trijumfalno izvela "Rahmanjinov maraton", uz stajaće ovacije prepunog Koncerthausa u Dortmundu, saopštila je danas Beogradska filharmonija.
Beogradska filharmonija saopštila je danas da će u nedelju u Dortmundu, u saradnji sa Dortmundskom filharmonijom, izvesti „Rahmanjinov maraton“.
Pozorišni maraton, 33. po redu, biće održan 12,13. i 14. juna u Narodnom pozorištu Sombor pod sloganom "O, mladosti! O, da, mladost! Oda mladosti!", najavljeno je danas.
U Kragujevcu su večeras uz vatromet, crveni tepih i medalje dočekani studenti kragujevačkog Univerziteta koji su trčali štafetni ultra-maraton dug 2.000 kilometara do glavnog grada Belgije, pod nazivom „Od mog sela do Brisela“.
