
Recepti za 30 posnih ručkova na vodi za ceo mesec: Spremaju se začas
Posni ručkovi mogu biti ukusni i raznovrsni. Otkrijte recepte koji se pripremaju na vodi, bez ulja, a pružaju bogatstvo ukusa i hranljivosti

Posni ručkovi mogu biti ukusni i raznovrsni. Otkrijte recepte koji se pripremaju na vodi, bez ulja, a pružaju bogatstvo ukusa i hranljivosti

Luis, koji je rođen u Velikoj Britaniji bio je prethodno generalni direktor Volstrit Džornala

Pronađite najkompletniji jelovnik za svih 40 dana Božićnog posta – praktično organizovan po danima i vrstama posta (na vodi, ulju i ribi), uz jednostavne recepte koji uspevaju čak i početnicima. Svaki obrok je osmišljen tako da bude ukusan, lagan i nutritivno izbalansiran, a priprema brza i prilagođena svakodnevnom ritmu.

Božićni post ove godine počinje 28. novembra i traje četrdeset dana, do 24. decembra/6. januara po julijanskom kalendaru. Iako se tokom posta uzdržavamo od mesa, jaja i mlečnih proizvoda, istinska suština nije samo u hrani, duhovno čišćenje jednako je važno.

Sve češće se srećemo sa intrigantnom teorijom da se iskustvo traume prenosi sa generacije na generaciju. Jednostavno, suočeni smo sa sve više dokaza koji podržavaju ideju da su potomci izloženi posledicama trauma roditelja koje su se dogodile pre njihovog rođenja, a možda čak i pre njihovog začeća.

Na dužinu života utiče mnogo faktora, ali osnova se nasleđuje od majke – kroz mitohondrije. Ipak, dugovečnost ne zavisi samo od gena, već i od toga kako živimo.

Sutra počinje Gospojinski post, najkraći od četiri velika godišnja posta u pravoslavnoj tradiciji

Kontroverzni milijarder Ilon Mask odlazi iz Bele kuće razočaran velikim državnim rashodima i birokratijom, piše Vašington post i podseća da je on bio na poziciji savetnika američkog predsednika Donalda Trampa, gde je vodio Službu sa efikasnu administraciju.

Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" objavio je danas, povodom početka Božićnog posta, da on donosi značajnu promenu u načinu ishrane i da treba voditi računa o unosu proteina i kalcijuma, s obzirom da u ishrani nisu zastupljeni meso, mleko i mlečni proizvodi.