Odlučili ste da trčite. Za to su vam potrebne patike i volja. Mi znamo da trčanje nudi bezbroj prednosti, uključujući poboljšano kardiovaskularno zdravlje, smanjenje stresa i poboljšan kvalitet sna. Ali, ste odmah i čuli od nekoga da nipošto ne trčite jer ćete „uništiti“ kolena. Koliko u tome ima istine? Da li trčanje zaista nanosi štetu kolenima?
Mnogi su gledali seriju „Naranžasto je novo crno“ (Orange is the New Black), a tridesete su postale nove dvadesete. Dovoljno je da pogledamo Novaka Đokovića i uspehe koje ima u tenisu u svojoj 36. godini.
Svi znamo za zdravstvene koristi fizičke aktivnosti. Ali da li možemo da preteramo sa vežbanjem? Odnosno da li možemo da dođemo do tačke gde bi vežbanjem mogli da anuliramo zdravstvene koristi ili čak da ono postane štetno.
Studente trkače iz Srbije danas je u Luksemburgu dočekala gradonačelnica tog grada Lidija Polfer, koja je maratoncima poručila da im se divi na njihovoj hrabrosti i borbi protiv korupcije.
Protest "Marš na Drinu" počinje danas u 11 sati u Loznici, uz učešće studenata i srednjoškolaca koji su pešice došli iz više gradova, a kako je najavljeno, trajaće do 23 sata.
Studenti koji trče do Brisela nastavljaju danas put iz Velikog Borištofa ka Beču, do kog imaju 92 kilometara.
Studenti u blokadi peti dan blokiraju ulaze u zgrade Radio-televizije Srbije u Takovskoj i na Košutnjaku, a danas im se pridružila i grupa trkača "Trčim za studente".
