
L-teanin
L-teanin je važna aminokiselina koja se uglavnom nalazi u zelenom i crnom čaju, kao i u nekim vrstama pečuraka. Takođe je dostupna u obliku tableta, kao što je to slučaj sa suplementom Anksitenin.

L-teanin je važna aminokiselina koja se uglavnom nalazi u zelenom i crnom čaju, kao i u nekim vrstama pečuraka. Takođe je dostupna u obliku tableta, kao što je to slučaj sa suplementom Anksitenin.

Najmanje dvadeset osoba je poginulo, a 320 je povređeno u zemljotresu magnitude 6,3 koji je sinoć pogodio severni deo Avganistana, dva meseca posle najsmrtonosnijeg zemljotresa u novijoj istoriji zemlje.

U padu nadstrešnice 1. novembra 2024. u nesreći na Železničkoj stanici u Novom Sadu život je izgubilo 16 osoba.

Policija je uhapsila M.M. (40) i G.J. (40) zbog sumnje da su učinili krivično delo prevare i protivpravno stekli više od četiri miliona dinara tako što su privrednim društvima iz Aranđelovca i Surčina lažno predstavljali da će preuzetu robu platiti u dogovorenom roku, saopštilo je danas Ministarstvo unutrašnjih poslova (MUP).

Šesnaestogodišnji putnik iz Beograda poginuo je, a osam osoba povređeno u teškoj saobraćajnoj nesreći koja se jutros oko 3:47 časova dogodila na auto-putu u pravcu Novi Sad–Beograd, saopštilo je Ministarstvo unutrašnjih poslova.

Crnogorska policija uhapsila je osam osoba zbog krivičnih dela sa elementima izazivanja nacionalne i verske mržnje i nasilja, a preduzela je 55 mera prema strancima u Podgorici, saopštila je danas Uprava policije Crne Gore.

Ukoliko trenirate redovno, sigurno vam se dogodilo da ste kasno došli iz noćnog provoda, ili da jednostavno, niste mogli da spavate, a da ujutru imate zakazan trening. Uvek ste se pitali da li da odete na trening ili ne? I da li uopšte ima smisla da trenirate kada ste nenaspavani?

U studiji koja je nedavno objavljena, istraživači su dobili rezultat da ljudi koji provode puno vremena sedeći, na poslu i kod kuće, suočavaju se sa značajno većim rizikom od razvoja demencije u poređenju sa onima koji imaju manje sedentarni način života. Za to se znalo i ranije, ali je iznenađujuće da štetni efekti prekomernog sedenja i dalje postoje čak i za pojedince koji redovno vežbaju. Dakle, nije dovoljno samo da vežbate, vaš način života morate da učinite manje sedentarnim.

Šta je to kognitivna rezerva i koliko u životu može da nam znači? Radi se o relativno novom konceptu kojim istraživači pokušavaju da objasne razliku u kognitivnom funkcionisanju u starosti i promenama u mozgu koje tada postoje.