
Šta se dešava sa vašim telom ako pijete vodu sa limunom baš svaki dan?
Pijenje dovoljno vode je jedan od najvažnijih koraka za očuvanje zdravlja, ali mnogima je teško da unesu preporučenih 9 do 13 čaša dnevno.

Pijenje dovoljno vode je jedan od najvažnijih koraka za očuvanje zdravlja, ali mnogima je teško da unesu preporučenih 9 do 13 čaša dnevno.

Jaja su jedna od najvažnijih i najzdravijih namirnica u svakodnevnoj ishrani, ali način pripreme značajno utiče na to koliko će hranljivih sastojaka zaista dospeti u naš organizam. Iako ih najčešće spremamo kao kajganu, omlet ili jaja na oko, istraživanja pokazuju da nisu sve metode podjednako dobre za naše zdravlje

Glog je jedna od najcenjenijih biljaka u narodnoj medicini, poznata po tome što jača srce, poboljšava cirkulaciju i umiruje organizam. Bogat je moćnim antioksidansima koji štite krvne sudove i pomažu telu da se izbori sa stresom, napetošću i umorom.

Akademik Dragan Micić, jedan od najistaknutijih stručnjaka u oblasti endokrinologije u Srbiji, preminuo je u 76. godini u Beogradu, saopštila je danas Srpska akademija nauka i umetnosti (SANU).

Paleontolozi se već dugo bore s pitanjem kako razlikovati mužjake i ženke dinosaurusa na osnovu njihovih fosila. Ali novo istraživanje moglo bi naučnike približiti identifikovanju pola jedne grupe dinosaurusa.

Multipla skleroza (MS) je hronična neurološka bolest koja tri puta češće pogađa žene nego muškarce. Najčešće se dijagnostikuje tek kada se pojave prvi simptomi, ali novo istraživanje pokazuje da bi bolest mogla da se prepozna i mnogo ranije – čak i godinama pre nego što se klinički ispolji.

Sve češće se srećemo sa intrigantnom teorijom da se iskustvo traume prenosi sa generacije na generaciju. Jednostavno, suočeni smo sa sve više dokaza koji podržavaju ideju da su potomci izloženi posledicama trauma roditelja koje su se dogodile pre njihovog rođenja, a možda čak i pre njihovog začeća.

L-teanin je važna aminokiselina koja se uglavnom nalazi u zelenom i crnom čaju, kao i u nekim vrstama pečuraka. Takođe je dostupna u obliku tableta, kao što je to slučaj sa suplementom Anksitenin.
Dolazi zima, duga i hladna, a s njom i dosadni virusi i infekcije, zbog kojih imuni sistem moramo da stavimo u stanje najviše pripravnosti.