
L-teanin
L-teanin je važna aminokiselina koja se uglavnom nalazi u zelenom i crnom čaju, kao i u nekim vrstama pečuraka. Takođe je dostupna u obliku tableta, kao što je to slučaj sa suplementom Anksitenin.

L-teanin je važna aminokiselina koja se uglavnom nalazi u zelenom i crnom čaju, kao i u nekim vrstama pečuraka. Takođe je dostupna u obliku tableta, kao što je to slučaj sa suplementom Anksitenin.

Kafa je omiljen napitak za mnoge od nas. Često svako jutro počinjemo sa šoljicom kafe, koja nam je potrebna da bismo se probudili. Međutim, svi znamo da kafa drugačije deluje na svakoga od nas. Neko može da popije jednu ili više kafa uveče i da odmah zaspi, a neko ako popije kafu popodne ima problema sa spavanjem. Zašto je tako?

Nedavno uvedene sankcije Američke administracije NIS-u zvanično ne bi trebalo da utiču na odvijanje avionskog saobraćaja u Srbiji budući da je NIS glavni snabdevač gorivom beogradskog aerodroma (uz superviziju beogradskog aerodroma pod upravom francuskog Vinci Airports-a) ali i aerodroma u Nišu.

Kada pomislimo na dug život, obično pomislimo na gene koje smo nasledili od naših roditelja. Iako često koristimo reč gen, malo od nas zapravo zna šta gen stvarno jeste. Nosioc genetskih informacija jeste DNK odnosno dezoksiribonukleinska kiselina.

U intrigantnom istraživanju ljudskog uma, naučnici u Švajcarskoj razvili su metod za izazivanje halucinacija bez upotrebe LSD-a ili senzornih komora. Ovaj inovativni pristup uključivao je jednostavnu postavku gde su učesnici sedeli u stolici i pritiskali dugme koje je, nakon kratkog odlaganja, pokrenulo štap koji je potom blago dodirnuo njihova leđa. Vremenom su ispitanici počeli da osećaju prisustvo iza sebe, dok su se njihovi mozgovi borili da pomire kašnjenje između njihovih akcija (pritisak na dugme) i senzacija (dodir štapa).

Mnogi od nas ne mogu da zamisle jutro bez prve šoljice kafe — to je mali ritual koji budi telo i um, daje energiju i miriše na početak dana. Ipak, stručnjaci sve češće upozoravaju da nije svejedno kada pijemo kafu.

Od kraja 1970-ih godina, pristup lečenju uganuća zgloba i istegnuća mišića, naročito onih koje su posledica fizičke aktivnosti, zasnivao se na akronimu R.I.C.E., što je skraćenica za odmor (rest), led (ice), kompresiju (compression) i elevaciju (elevation). Ovaj protokol se široko primenjuje u fizikalnoj medicini i rehabilitaciji i sportskoj medicini.

Vreme prehlada je ispred nas. Zapušen nos, povišena temperatura i malaksalost su uobičajeni simptomi prehlade. Rešenje je ono na koje smo navikli.

Vitamin D igra izuzetno važnu ulogu u našem organizmu, posebno pomažući nam da apsorbujemo dovoljnu količinu magnezijuma i kalcijuma koji imaju važnu ulogu u fiziološkim procesima u našem telu.