Koliko puta smo uhvatili sebe da jedemo kasno uveče? Ili završimo kasno sa poslom i dođemo gladni kući ili nam večernje grickalice prijaju uz film koji gledamo do kasno u noć. Većina nas zna da to i nije zdrava navika, ali zbog čega i koliko je loše uzimati hranu kasno uveče?
Da li biste u ishrani koristili hranu koja je već delimično „svarena“? Verovatno ne. Ali upravo to činimo kada konzumiramo brojne popularne prehrambene proizvode – poput mnogih hlebova, čipsa i drugih grickalica i i smrznutih jela koja su prethodno rafinisana, mlevena, zagrevana, otopljena, oblikovana, ekstrudirana i obogaćena aditivima. Postoje brojna istraživanja koja ukazuju na to da stepen industrijske obrade kojoj je hrana izložena može drastično promeniti njen efekat na telo. Ovakva obrada utiče na apetit, hormone, povećanje telesne težine i verovatnoću nastanka gojaznosti i hroničnih bolesti. Ekstremna obrada daje prehrambene proizvode koje naše telo može veoma lako apsorbovati, kao da je već unapred svarena. Mnogi proizvodi su osmišljeni tako da prevare naše mehanizme sitosti, što nas podstiče na prejedanje i povećava rizik od gojenja, na veliku radost proizvođača hrane koji će povećati njenu prodaju.
U Ljubljani su danas otvorene Sportske igara mladih na kojim učestvuju četiri zemlje iz regiona - Slovenija, Hrvatska, Bosna i Hercegovina i Srbija, sa više od 2.200 dece, saopštio je kabinet ministra bez portfelja Đorđa Milićevića.
Zamislite tanjir nutricioniste. Možda vam se odmah prikaže slika besprekorno aranžirane salate, smoothie u staklenoj tegli i bez ijednog zrna šećera na vidiku. Ali stvarnost je mnogo zanimljivija i opuštenija.
Prema najnovijoj studiji nemačke Savezne agencije za životnu sredinu, značaj koji građani Nemačke pridaju zaštiti životne sredine i klimatskim promenama je u padu. Dok je 2020. godine čak 65% ispitanika ove teme smatralo izuzetno važnim, sada taj broj iznosi 54%, prenosi DPA. Ipak, dodatnih 34% ispitanih i dalje smatra da su ove teme važne, iako ih ne vide kao prioritet.
Poglavar Srpske pravoslavne crkve (SPC) patrijarh Porfirije kritikovao je u Uskršnjoj poslanici individualizam i ukazao na opasnost od razmirica i dubokih nesporazuma u zemlji, istakavši da je liturgijski način života jedini odgovor na probleme.
Prosvetni radnici, roditelji i đaci okupili su se danas ispred Ministarstva prosvete Srbije u Beogradu na protestu nazvanom "Zdravo i bezbedno obrazovanje", a saobraćaj u Nemanjinoj je obustavljen.
Svaki roditelj za svoje dete ima jednu najvažniju želju, prvu u nizu, a to je da bude zdravo. Zato od trenutka kad se dete rodi, kada se osmehne u našim rukama, gledamo da učinimo sve da ga zaštitimo od štetnih uticaja sveta oko nas. Ipak, o nekim stvarima manje vodimo računa, a mogu im nauditi.
Studenti u blokadi uputili su danas pismo sindikatima prosvetnih radnika, radnicima u Pošti Srbije i radnicima Elektroprivrede u kojem su zahvalili na dosadašnjoj podršci i pozvali ih da budu hrabri i stupe u štrajk.
