Afrodizijaci na tanjiru, hrana koja budi želju

Oduvek se verovalo da hrana može da probudi mnogo više od apetita. Od antičkih gozbi, pa do savremenih večera uz sveće, određene namirnice dobijale su reputaciju prirodnih afrodizijaka, sastojaka koji, osim što prijaju čulima, podstiču i želju. Bilo da planirate romantičan obrok za dvoje ili jednostavno želite da unesete dašak strasti u svakodnevnicu, evo nekoliko namirnica koje se najčešće povezuju sa erotskom energijom.

Avokado, simbol vitalnosti

Kremast i bogat hranljivim materijama, avokado se vekovima smatra namirnicom koja podiže energiju i vraća snagu. Danas je popularan u salatama, namazima i smoothijima, a veruje se da doprinosi osećaju lakoće i budnosti – idealnoj osnovi za strasno veče.

Ostrige, klasik zavodljive trpeze

Nijedna lista afrodizijaka ne može da prođe bez ostriga. Njihova reputacija potiče još iz renesansnih vremena, a naučna objašnjenja leže u visokom sadržaju cinka, minerala važnog za hormonsku ravnotežu i libido. Osim toga, način na koji se jedu sam po sebi nosi dozu erotike.

Čili papričice, vatra u tanjiru

Ljuto budi čula i ubrzava puls. Čili papričice sadrže kapsaicin, supstancu koja podstiče cirkulaciju i oslobađa endorfine. Zato se često kaže da “mala doza vatre” u obroku može lako da se prenese i van kuhinje.

Tamna čokolada, ukus zaljubljenosti

Čokolada je univerzalni simbol zadovoljstva. Posebno se ističe tamna čokolada jer sadrži feniletilamin, supstancu povezanu sa osećajem zaljubljenosti i euforije. Njen bogat, intenzivan ukus ne hrani samo nepce već i maštu.

Đumbir i cimet, začini koji greju čula

Topli, aromatični začini poput đumbira i cimeta od davnina su poznati po tome što podstiču senzualnost. Dodaju se jelima, kolačima ili vinima, stvarajući atmosferu koja greje iznutra i budi čula.

Kombinacija hrane i strasti nije slučajna, jer pripremanje obroka može da bude čin zavođenja, a pravi sastojci mogu da učine večeru mnogo više od običnog obroka. Sledeći put kada želite da ostavite poseban utisak, obogatite trpezu afrodizijacima i prepustite se igri ukusa koja vodi ka nečem mnogo intimnijem.