Pretraga po parametru: ručak

Srpska pravoslavna crkva (SPC), koja vreme računa po starom kalendaru, danas obeležava najradosniji hrišćanski praznik - Božić

Srpska pravoslavna crkva (SPC) danas obeležava praznik Detinjce, kada roditelji simbolično "vezuju" decu

Leba, masti i aleve paprike i bog da te vidi! Drži više od pola dana čoveka sitim. Ovaj srpski tradicionalni obrok “s nogu” bio je posebno popularan kod dece.

Iako je ozbiljan deficit vitamina C danas redak, veliki broj ljudi i dalje ne dostiže preporučeni dnevni unos. Procenjuje se da oko 40% odraslih ne unosi dovoljno ovog važnog nutrijenta, pa telo često šalje signale koje je lako prevideti.

Pronađite najkompletniji jelovnik za svih 40 dana Božićnog posta – praktično organizovan po danima i vrstama posta (na vodi, ulju i ribi), uz jednostavne recepte koji uspevaju čak i početnicima. Svaki obrok je osmišljen tako da bude ukusan, lagan i nutritivno izbalansiran, a priprema brza i prilagođena svakodnevnom ritmu.

Preživljavanje je često zavisilo od radne sposobnosti

Nekadašnja slavlja imala su posebnu toplinu — jednostavna, skromna i prepuna iskrene radosti, okupljala su porodice i komšije na način koji danas retko viđamo. Rođendani, krštenja i porodični susreti bili su trenutci koji su se pamtili po mirisu domaće trpeze, glasnom smehu i spontanosti, a ne po dekoraciji ili skupim detaljima. Upravo ta jednostavnost i bliskost čine ta vremena dragocenim i razlog su što im se i danas s nostalgijom vraćamo

U brzom i modernom svetu lako zaboravimo male navike koje su naši preci negovali, a koje su život činile jednostavnijim i srećnijim. Vraćanje tim praksama danas može doneti mir, radost i balans u svakodnevnicu.

Jaja su jedna od najvažnijih i najzdravijih namirnica u svakodnevnoj ishrani, ali način pripreme značajno utiče na to koliko će hranljivih sastojaka zaista dospeti u naš organizam. Iako ih najčešće spremamo kao kajganu, omlet ili jaja na oko, istraživanja pokazuju da nisu sve metode podjednako dobre za naše zdravlje