Pretraga po parametru: voće

Srpska pravoslavna crkva i vernici 19. avgusta, obeležavaju Preobraženje Gospodnje, jedan od dvanaest velikih hrišćanskih praznika

Stručnjaci upozoravaju da su neki popularni jutarnji obroci prepuni skrivenih šećera i aditiva koji mogu da poremete varenje

Sutra počinje Gospojinski post, najkraći od četiri velika godišnja posta u pravoslavnoj tradiciji

Po teoriji dr Petera D’Adama, krvna grupa je ključ za razumevanje šta naše telo najbolje vari.

Letovalište Le Sabl d’Olon na zapadnoj obali Francuske uvelo je novčane kazne za turiste koji se u kupaćim kostimima kreću van plaže, pozivajući se na „pristojnost“ i „javni red“.

Hipertenzija predstavlja veliki javno-zdravstveni problem u svim zemljama sveta, pa tako i u Srbiji. U Srbiji, Na uzorku od 14.422 ispitanika starijih od 15 godina, pokazalo se da njih 33,1% je imalo prehipertenziju, a njih 49,3% hipertenziju. Samo 57,8% ispitanika koje su imale povišen krvni pritisak je uzimalo terapiju za smanjenje krvnog pritiska, a od onih koji su na antihipertenzivnoj terapiji samo njih 35,2% je imalo vrednosti krvnog pritiska unutar normalnih vrednosti.

Ako imate utisak da vam je telo usporeno, da vam energija brzo pada ili da kilogrami uporno ostaju uprkos trudu, verovatno ste se već zapitali - da li je moj metabolizam prespor? Istina je da metabolizam zna da uspori, ali retko bez razloga. Najčešće, to nije znak da nešto sa telom „ne valja“, već signal da mu fali podsticaj - ritam, red i pravi izbori.

Koliko puta smo uhvatili sebe da jedemo kasno uveče? Ili završimo kasno sa poslom i dođemo gladni kući ili nam večernje grickalice prijaju uz film koji gledamo do kasno u noć. Većina nas zna da to i nije zdrava navika, ali zbog čega i koliko je loše uzimati hranu kasno uveče?

U vremenu kada su police prepune "zdravih" grickalica, proteinskih čokoladica i fit kolača bez rafinisanog šećera, logično se nameće pitanje: da li zaista postoji nešto što bismo mogli nazvati zdravim šećerom? Kao i većina jednostavnih pitanja u ishrani, i ovo ima komplikovan odgovor.